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老年健康万事通 版权信息
- ISBN：7801583167
- 条形码：9787801583161 ; 978-7-80158-316-1
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：400
- 所属分类：
老年健康万事通 内容简介
本书旨在普及老年养生保健的科学知识，从注重科学性、知识性、实用性、趣味性入手，从人的寿命与衰老、老年心理卫生保健、老年人的饮食营养、老年饮食养生运动养生、生活养生、休闲养生、旅游养生以及老年常见病的防治和护理等方面，向老年朋友系统地介绍一些卓有成效的养生祛病知识，使老年朋友能够从中受到启发，树立自爱、自强的信念和增强战胜自我、强身健体、祛病延年的毅力，在科学养生上下功夫，达到无病早防，有病早治，延年益寿，提高生存质量的目的。
老年健康万事通 目录
**篇 人的寿命与衰老
**章 健康的概念
第二章 衰老与抗衰老
第二篇 老年期的心理健康
第三章 老年期心理卫生
第四章 老年期心理保健
第三篇 老年人饮食与养生
第五章 老年人的膳食与营养
第六章 老年人科学养生法
第七章 老年人运动与养生
第八章 老年人休闲与养生
第四篇 老年常见病的防治
第九章 老年人常见症状与检查
第十章 老年常见病的防治
第十一章 老年病人急救与护理
**章 健康的概念
第二章 衰老与抗衰老
第二篇 老年期的心理健康
第三章 老年期心理卫生
第四章 老年期心理保健
第三篇 老年人饮食与养生
第五章 老年人的膳食与营养
第六章 老年人科学养生法
第七章 老年人运动与养生
第八章 老年人休闲与养生
第四篇 老年常见病的防治
第九章 老年人常见症状与检查
第十章 老年常见病的防治
第十一章 老年病人急救与护理
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