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男人养生十谈 版权信息
- ISBN：9787548401193
- 条形码：9787548401193 ; 978-7-5484-0119-3
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
男人养生十谈 本书特色
男性朋友，你是否工作繁忙，心理紧张和焦虑 你的身体是否正备受生理和心理的双重压力而每况日下，甚至常常被击倒 为此，哈尔滨出版社倾情奉献《曹开镛谈男性养生丛书：男人养生十谈》。 《曹开镛谈男性养生丛书：男人养生十谈》适合广大男性读者及其亲友阅读。与传统意义的保健养生类图书相比，《曹开镛谈男性养生丛书：男人养生十谈》更值得读者信赖，更能满足男性读者及其亲友的需要。哈尔滨出版社出版的曹开镛编著的《曹开镛谈男性养生丛书：男人养生十谈》包括补肾养生篇、健脑养生篇、房事养生篇、心理养生篇、起居养生篇、按摩养生篇、运动养生篇、饮食养生篇等篇章，着重介绍了与之相对应的问题，指出了保持人体阴平阳秘，心平气和，不生病或少生病的方式方法。 哈尔滨出版社出版的《曹开镛谈男性养生丛书：男人养生十谈》可谓一部男性病防治大辞典，是男性读者不可多得的医学养生读物。
男人养生十谈 内容简介
男性朋友，你是否工作繁忙，心理紧张和焦虑？你的身体是否正备受生理和心理的双重压力而每况日下，甚至常常被击倒？为此，哈尔滨出版社倾情奉献《曹开镛谈男性养生丛书：男人养生十谈》。 《曹开镛谈男性养生丛书：男人养生十谈》适合广大男性读者及其亲友阅读。与传统意义的保健养生类图书相比，《曹开镛谈男性养生丛书：男人养生十谈》更值得读者信赖，更能满足男性读者及其亲友的需要。哈尔滨出版社出版的《曹开镛谈男性养生丛书：男人养生十谈》包括补肾养生篇、健脑养生篇、房事养生篇、心理养生篇、起居养生篇、按摩养生篇、运动养生篇、饮食养生篇等篇章，着重介绍了与之相对应的问题，指出了保持人体阴平阳秘，心平气和，不生病或少生病的方式方法。 哈尔滨出版社出版的《曹开镛谈男性养生丛书：男人养生十谈》可谓一部男性病防治大辞典，是男性读者不可多得的医学养生读物。
男人养生十谈 目录
**篇 补肾养生
一、补肾在养生中的重要性
二、阳痿责之于肾虚
三、当代男人补肾虚重在滋阴
四、补肾可以提高免疫力
五、男性更年期综合征病根在肾
六、补肾养生方
第二篇 健脑养生
一、中医对脑的认识渐趋深入
二、中医脑生理
三、脑的生理功能
四、健脑养生八大金律
第三篇 房事养生
一、房事准则
二、房事方法
三、房事频度
四、房事忌讳
五、七损八益
第四篇 四季养生
一、春季养生要点
二、夏季养生要点
三、秋季养生要点
四、冬季养生要点
第五篇 心理养生
一、健康的一半是心理健康
二、男性心理健康的标准
三、因郁致病与因病致郁
四、借鉴古代的心理疗法
五、调适心理，长寿百年
第六篇 起居养生
一、起居有常，生活规律
二、起居有序，睡眠是金
三、饮食有节，避免偏嗜
四、劳逸适度，不妄作劳
第七篇 按摩养生
一、按摩养生的特点
二、按摩养生的診-则
三、按摩常用手法
四、按摩养生的功法
第八篇 运动养生
一、运动养生思想来源于实践
二、中医传统运动养生理论
三、运动养生的要领
第九篇 饮食养生
一、中医饮食养生的特色
二、饮食养生的基本法则
三、食物配伍
第十篇 环境养生
一、影响养生的环境因素
二、构建社会大环境
三、营造宜居小环境
展开全部
男人养生十谈 作者简介
曹开镛，主任医师，教授，从医迄今50多年，现任国际中医男科学会主席、世界中医药学会联合会男科专业委员会会长、天津曹开镛中医男科医院院长，曾任中华中医药学会第四届理事、中华中医药学会男科分会主任委员。他主编中国第一部中医男科专著《中医男科学》和中国第一套《中医男科系列丛书》1～10册，并著有《男科医生手记》、《中医男科诊断治疗学》、《曹开镛谈男性健康新理念》等著作20余部；开办了中国第一家中医男科医院研制了以治疗男性三大疾病(性功能障碍、不育症、前列腺疾病)为主的20多种中成药，多项通过科研鉴定，获科研成果奖，形成了中国第一代治疗男科疾病的系列中成药：创立了“当代男人应以滋阴补肾为主，而不应单纯或过度壮阳”的滋阴理论，并发明以滋阴补肾为主的“男士营养液”保健品。他以高尚的医德和精湛的医术赢得了国内外患者的赞誉，并在第二届国际中医男科学术大会上被授予“发展中医男科特殊贡献奖”。中央电视台、《人民日报》、《健康报》、《天津日报》和《中华英才》杂志等媒体多次报道他开拓中医男科事业的创举。
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