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心力-快乐.自由与爱的源泉 版权信息
- ISBN:9787544340151
- 条形码:9787544340151 ; 978-7-5443-4015-1
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
心力-快乐.自由与爱的源泉 本书特色
《心力》(《纽约时报》畅销书,当代高僧一行禅师的工作禅与幸福禅,现代职场和家庭的精神指引,快乐、自由与爱的源泉) 生命的真正力量,其实来自我们的内心。在《心力》这部新作中,一行禅师从*常见的职场与家庭生活入手,探讨了我们内心力量的强大作用。他在书中详细讲解了来自内心的信念力、精进力、正念力、专注力和观照力等五大力量的具体原则,以及阐明如何通过正念的修习,在工作和家庭中培养和运用这些力量,从而使我们摆脱沉迷、恐惧、绝望、歧视、愤怒和无知的侵扰,获得当下自由、安全、快乐。
心力-快乐.自由与爱的源泉 内容简介
生命的真正力量,其实来自我们的内心。在《心力》这部新作中,一行禅师从*常见的职场与家庭生活入手,探讨了我们内心力量的强大作用。他在书中详细讲解了来自内心的信念力、精进力、正念力、专注力和观照力等五大力量的具体原则,以及阐明如何通过正念的修习,在工作和家庭中培养和运用这些力量,从而使我们摆脱沉迷、恐惧、绝望、歧视、愤怒和无知的侵扰,获得当下自由、安全、快乐。
心力-快乐.自由与爱的源泉 目录
真正的力量只有在心智清晰和心灵宁静时才会到来;如果我们不能控制自己的思想,我们将会沦为恐惧、情绪和欲望支配的奴隶,听任其摆布,施展不了任何力量。
前言当下快乐的力量
要将快乐带给他人,自己必须先要有快乐。因此,我们先要照顾好自己的身心。只有当我们身心稳健时,我们才能表现*佳,照顾好所爱的人。
**章 真正的力量
若没有爱,不管多么有钱或有权,照样不会快乐。只有和其他人、其他生命接触,才会快乐。如果困在自己的世界里,就会孤单一辈子,既没有人关心自己,也不去关心他人。爱才是快乐的关键因素。
第二章 善用力量
缺乏慈悲、关爱和宽恕的人,会遭受很多痛苦。宽恕他人、接纳他人,就会感到轻松自在,还能与其他人相处得好。没有慈悲,只会落得孤苦伶仃。慈悲是快乐的基础。
第三章 正念修习
正念的奇迹就是让我们完全活在当下,这种正念的生活是治疗和转化自己的基础,也是营造家庭、工作和社会和谐的基础。修习正念,可以了解到安乐在当下无处不在。
心力-快乐.自由与爱的源泉 相关资料
一行禅师在字里行间弘扬佛陀慈悲的精神---------《西藏生死书》作者甲仁波切 一行禅师的教导是一剂至关重要的解药-------阿诺德﹒卡特勒(arnold kotler)
心力-快乐.自由与爱的源泉 作者简介
一行禅师(Thich Nhat Hanh)当今世界最具国际影响力的佛法心灵导师,1926年出生,是越南禅师、诗人、学者、和平倡导者。1967年被美国黑人民权领袖马丁?路德?金提名为诺贝尔和平奖候选人。他的著作超过一百本,都是教导人们在生活中实践佛法,主要代表作有《你可以不生气》、《佛陀之心》、《活得安详》、《你可以不怕死》、《正念的奇迹》、《与生命相约》等。现居法国南部“梅村”禅修道场,经常往来世界各地,带领正念生活艺术的闭关禅修。
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