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推拿技巧与武术健身

推拿技巧与武术健身

出版社:中医古籍出版社出版时间:2010-11-01
开本: 32开 页数: 385
读者评分:3.7分3条评论
本类榜单:医学销量榜
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推拿技巧与武术健身 版权信息

  • ISBN:9787801748850
  • 条形码:9787801748850 ; 978-7-80174-885-0
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>>

推拿技巧与武术健身 内容简介

《推拿技巧与武术健身》详细介绍了单一手法、复合手法和分部手法的推拿技巧,特别是对常见的十二中病证在病因、诊断及套路手法技巧上作了详尽的叙述。

推拿技巧与武术健身 目录

**章 概论
第二章 推拿技巧
**节 基本手法
一、推法
二、拿法
三、按法
四、滚法
五、摩法
六、摇法
七、扳法
八、牵法
九、振法
十、拨法
十一、揉法
十二、背法
十三、拍法
十四、理法
十五、捻法
十六、弹法
十七、捋法
十八、叩法
十九、抖法
二十、搓法
二十一、端提法
二十二、捏脊法
二十三、旋转法
二十四、屈伸法
二十五、归挤法
二十六、扫散法
二十七、击打法
二十八、点穴法
二十九、对拉法
三十、踩跷法
第二节 分部手法
一、头面部
二、颈肩部
三、胸腹部
四、腰背部
五、上肢部
六、下肢部
第三节 常用套路手法
一、头痛
二、失眠
三、高血压
四、颈肩痛
五、背痛
六、肩痛
七、腰痛
八、膝痛
九、踝痛
十、足跟痛
十一、减肥(腹部)
十二、美容
第三章 武术健身
**节 武术概述
一、历史演变
二、武术的特点
三、武术的作用
第二节 太极拳
一、武氏郝为真开合太极拳62式
二、武氏太极拳
三、武氏郝为真开合太极拳白话歌
第三节 八段锦
一、坐式八段锦
二、立式八段锦
第四节 燕青拳
参考文献
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商品评论(3条)
  • 主题:推拿技巧与武术健身

    医学与武术健身密不可分

    2020/5/12 22:08:54
    读者:393***(购买过本书)
  • 主题:后面的武术套路,八段锦,只有图片,没有文字说明,用处不大

    后面的武术套路,八段锦,只有图片,没有文字说明,用处不大,除非你欣赏照片。前面的各种推拿法,有图有文字,但是有凑数嫌疑。作者这类书还出版了几部,看后面参考书目可知。所以,拼拼凑凑,出几本专著,大概是他的手段吧。

    2019/8/4 15:48:23
    读者:243***(购买过本书)
  • 主题:推拿技巧与武术健身

    推拿技巧与武术健身

    2018/9/6 15:29:41
    读者:393***(购买过本书)
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