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大学武术与健身

大学武术与健身

作者:鲁家政
出版社:科学出版社出版时间:2010-09-01
开本: 16开 页数: 256页
读者评分:4分1条评论
本类榜单:体育/运动销量榜
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大学武术与健身 版权信息

  • ISBN:9787030290281
  • 条形码:9787030290281 ; 978-7-03-029028-1
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

大学武术与健身 本书特色

本书为满足普通高等学校公共体育教学改革快速发展的需要,同时为了改善公共体育武术类课程教师无教材、学生无课本的状况,依据教育部颁布的《普通高等学校本科体育教学指导纲要》进行编写的。在编写过程中,从公共体育教学的培养目标出发,紧密结合当前学校武术类教学的实际情况,选编内容适应学校”体育与健康”课程改革发展的需要,并将近年来我国武术运动理论和技术发展的*新认识与成果,以及学校武术的教学经验融汇于教材之中,更加全面地反映了武术类运动的课程目标,展示了武术类课程融健身、防身、修身于一体的特色,体现了学校公共体育武术教育教学改革的发展趋势,突出了教材的科学性、先进性、思想性和全民健身的特点。

大学武术与健身 内容简介

武术作为一项体育运动,它越来越被世界各国人民群众所接受和喜爱,同时也成为普通高等学校一门不可或缺的教学课程。本书依据武术运动的特点,结合学校武术教学的实际情况和实践经验,遵循系统性、科学性、实践性的原则,编写而成。本书内容包括武术运动概述、武术教学、武术竞赛的组织与裁判工作、武术基本功与基本动作、拳术技术分析、套路运动、擒拿术、散打等内容。
本书可作为普通高等学校武术教材,还可作为体育、武术业余爱好者的学习参考书。

大学武术与健身 目录

前言
**章 武术运动概述
**节 武术的概念
第二节 武术的特点与作用
第三节 武术的内容与分类
第四节 发展武术的基本方针
第二章 武术教学
**节 武术教学的基本特点
第二节 武术教学的感知途径
第三节 武术教学的一般程序
第四节 武术教学法
第五节 武术教学的组织
第三章 武术竞赛的组织与裁判工作
**节 武术竞赛的组织
第二节 裁判工作
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大学武术与健身 节选

本书依据《新纲要》编写而成,结合高校公共体育武术及体育院、系武术普修课、选修课经验,体现现代体育快乐健身、锻炼为主,以学为本的教学理念。编写力求突出高校体育教学武术课的特点,内容丰富,体系新颖,图文并茂,通俗易懂,结构合理,科学性强,实用性强。本书内容包括武术概述、武术的基本功和基本动作、初级套路、散打与防身术、武术中的礼节、武术竞赛组织与裁判等。

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