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学做保健家常菜 版权信息
- ISBN：9787538449662
- 条形码：9787538449662 ; 978-7-5384-4966-2
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
学做保健家常菜 本书特色
《学做保健家常菜》：红枣杞子淮山糖水营养说明：牛肉，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。茄烧牛肉营养说明：红枣，有补血的食疗功效.对有贫血症状的人会有十分理想的作用。丝瓜肉片汤营养说明：丝瓜含的热量极低，能清热化痰，利尿排毒，更能强化身体免疫机能，是现代人*佳的防癌食物。双豆茶香排骨海米拌雪菜营养说明：雪菜，又名雪里蕻，是芥菜的嫩茎叶，富含多种维生素、矿物质，对人体生长、健康有很大的帮助。营养说明：排骨，除了有滋阴壮阳、益精补血的功效之外，还含有大量蛋白、脂肪、维生素等，可为儿童和老年人提供丰富的钙质。
学做保健家常菜 节选
《学做保健家常菜》是高手们多年烹饪经验的总结，他们将自己对生活的热情凝结在厨房的一片小天地里，他们亲手创造出一道道美味营养的菜肴，这些色香味俱全的菜肴又被拍成色彩绚丽的图片，这些菜肴不仅得到了家人的喜爱，也收获了千万读者的喜爱，将这些图片上传至网络，又获得万千网友的认可。
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