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警用格斗技法

警用格斗技法

出版社:人民体育出版社出版时间:2010-09-01
开本: 32开 页数: 160
读者评分:5分1条评论
本类榜单:体育/运动销量榜
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警用格斗技法 版权信息

  • ISBN:9787500938651
  • 条形码:9787500938651 ; 978-7-5009-3865-1
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

警用格斗技法 内容简介

格斗技法属于中国武术文化瑰宝之一,来自民间武术,是人民群众喜爱的既强身健体又能防身自卫的运动项目,数千年来盛传不衰。
  董如军教授是我院学科带头人,从事高校、公安擒拿格斗等教学与训练28年,始终坚持在教学训练工作**线,曾参与撰写公安院校武术《擒拿格斗》教学大纲、编写公安擒拿格斗教材,在警察实战教学和学科建设中作出了突出成绩。他在总结教学与训练实践经验的基础上,撰著了《警用格斗技法》一书,介绍了格斗训练基础知识以及大力金刚功、警用技能实战、抓捕擒敌术等内容,图文并茂,简单易学。其中的格斗招式、练习方法,凝结作者多年从事教育训练实践和研究的成果,既有实战效果,又能强身健体。有心者若能科学练习、持之以恒,坚持数年必有收益。该书既适合公安武警训练中学习参考,也适合广大武术爱好者运动练习。
  我和董如军教授是同事,且对武术运动有一些喜好,欣然为序。

警用格斗技法 目录

**章 格斗基础训练
 **节 胸前抓腕冲拳
 第二节 胸前左右绕腕
 第三节 胸前内外绕肘
 第四节 胸前推抓回拳
 第五节 弓步旋转抡臂
 第六节 双手回抓掸手
第二章 大力金刚功训练
 **节 练习金刚功须知
 第二节 金刚功功法
 第三节 童子功
 第四节 弓步冲拳
 第五节 一禅罗汉功
 第六节 侧身防卫势
 第七节 铁牛耕地
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警用格斗技法 作者简介

董如军,男,广东警官学院教授,中国人民警察二级警监。中国武术八段,中国体育科学学会资深会员,广州体育学院硕士生导师,北京体育大学高级访问学者。自幼习武,曾系统学习过少林拳、查拳、峨嵋拳、太极拳等武术拳种。先后在《北京体育大学学报》《体育学刊》《公安教育》《警察技术》《解放军体育学院学报》等刊物上发表学术论文二十多篇。在《中华武术》《武林》《武当》《武魂》《搏击》《少林与太极》等刊物上发表八十余篇武术文化论文。主编的《警察体能技能训练》一书由中国人民公安大学出版社出版。《警察体育与健康概论》、峨嵋拳专著《古传实战秘技》由北京体育大学出版社出版。撰写的《关于警察身体素质状况的调查与思考》等论文获公安部征文三等奖一项、广东省公安厅三等奖一项、人民日报出版社一等奖等十二项科研成果。培训1997年香港回归、1999年澳门回归数百名警卫,并先后培训了数千名公安民警保卫祖国。

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