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每个孩子都能好好睡觉0-6岁适用 版权信息
- ISBN：9787508620855
- 条形码：9787508620855 ; 978-7-5086-2085-5
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
每个孩子都能好好睡觉0-6岁适用 本书特色
《每个孩子都能好好睡觉》原本只是一本被德国父母视作“秘密武器”的指南，出版至今却已成为风靡全球，让全世界父母都爱不释手的畅销宝典！
我想，所有被孩子的“睡眠问题”折磨到精疲力尽的父母都在期待这样一本书，她就像你家的私人医生，知道你的孩子“不肯独自入睡”、“半夜经常醒来哭闹”、“黑白颠倒，夜晚不睡觉”……这种种问题的症结在哪里，她也能给你*科学合理、*适合你与宝贝的解决方案。
★了解德国实用育儿经典系列：
◎《每个孩子都能好好睡觉》全球畅销逾百万册；台湾版上市后持续热销。
◎《每个孩子都能好好睡觉》中以丰富的儿科门诊案例为基础，生动的案例描述还原真实生活场景，周全的解决方案覆盖各类型家庭；！
◎和《斯波克育儿经》一样专业、权威，比《斯波克育儿经》更聚焦、更实用，更具可操作性。
◎全系列四本《每个孩子 都能好好吃饭》《每个孩子都能好好睡觉》《每个孩子都能学好规矩》《每个孩子都能管好自己》。每一本，有效解决一个育儿难题！
让孩子迅速入眠、一晚安睡，7天就实现！德国实用育儿经典系列，全球畅销逾百万册！
每个孩子都能好好睡觉0-6岁适用 内容简介
有问题，翻翻《每个孩子都能好好睡觉》就搞定！（案例超丰富，方法超实用）简单测试——了解宝贝睡眠质量；睡眠记录表——有效检测睡眠学习成效。0~6岁宝贝睡眠学习计划、父母行动指南——步骤明确、方法简单。孩子们形形色色的“睡眠问题”——两位作者用什么方法帮助了他们？特殊问题特殊处理——如何帮助梦游、夜惊、做噩梦的孩子。有趣的“床边小故事”——孩子超爱听！《每个孩子都能好好睡觉》每章结束“重点整理”——回顾要点，精华记心间。
《每个孩子都能好好睡觉》*令父母头疼的“孩子睡觉问题”，你正在经历吗？孩子不能自己入睡，不是要奶嘴就是要人哄！孩子夜里频繁哭闹，导致父母的睡眠状况也越来越糟！孩子总是黑白颠倒，晚上不睡觉！孩子总要跟大人同睡，父母有苦难言！……或许，你还有一条要补充！
每个孩子都能好好睡觉0-6岁适用 目录
**章
睡觉真美妙
我的孩子不肯睡
小儿科门诊经验
*“救命啊，我不行了！”
故事的开始：我的亲身经验
*令人惊讶的知识
*睡不好的小孩vs.倍受压力的父母
*睡眠状态研究
*重点整理
孩童睡眠知多少？
你的孩子睡多久？
*宝宝的睡眠时间
*缺乏疲劳
*太早上床
睡眠时到底发生了什么事？
*深睡期和作梦期
*婴儿睡眠型态的改变
*睡眠模式：入睡、苏醒、继续睡
睡醒就哭
*“为什么我的孩子半夜常会醒来哭闹？”
*重点整理
第二章
让你的孩子成为“好睡宝宝”
出生后的前六个月
宝宝怎么睡才安全？
睡眠时间与入睡习惯
*换尿布和哺乳
*找到规律性周期
“爱哭宝宝”
*搞定你的“爱哭宝宝”
宝宝自己入睡的成功关键
*重点整理
从六个月到学龄前
睡前仪式
*良好的习惯
*念故事和讲话
*让改变更容易
在爸妈的床上睡？
*优点与缺点
该固定睡眠时间了
*固定时间就寝有助入睡
*有益的规律性
*重点整理
第三章
如何帮助宝宝好好睡觉
养成孩子规律的睡眠时间
我的孩子太早醒
*孩子早起，父母该怎么办？
我的孩子太晚睡
*如何帮助孩子早点上床睡觉？
我的孩子半夜很清醒
*夜晚是用来睡觉的
让孩子学会一觉到天亮
不良的入睡习惯
*奶嘴的帮助
*在爸妈怀里
*身体接触
*母奶与奶瓶
*其它的助睡方式
改变入睡习惯
*任由他哭？
*睡眠学习计划
*计划的适度调整
利用睡眠记录监测成效
*替宝宝做睡眠记录
*可能的问题
帮宝宝戒宵夜
我的孩子不睡自己的床
*在门口安置栅栏
*回自己床上去
*设定界限：“暂停”
*独创的解决之道
疑虑与省思
*疑虑与利益间的衡量
睡眠学习计划faq
第四章
特殊的睡眠干扰问题
“夜晚不是我的朋友”：梦游、夜惊、做恶梦
梦游和夜惊症：深睡期中断的半苏醒状态
*梦游
*夜惊
恐惧夜晚和恶梦
*害怕上床睡觉
*恶梦
*是恶梦，还是夜惊症？
*重点整理
特殊问题协助
撞头与摇头晃脑
睡眠呼吸中止症
*睡眠呼吸中止症的特征
疼痛
智能障碍儿童
药物
*重点整理
附录
*问卷总整理
*我的睡眠记录表
*床边小故事
*回响
睡觉真美妙
我的孩子不肯睡
小儿科门诊经验
*“救命啊，我不行了！”
故事的开始：我的亲身经验
*令人惊讶的知识
*睡不好的小孩vs.倍受压力的父母
*睡眠状态研究
*重点整理
孩童睡眠知多少？
你的孩子睡多久？
*宝宝的睡眠时间
*缺乏疲劳
*太早上床
睡眠时到底发生了什么事？
*深睡期和作梦期
*婴儿睡眠型态的改变
*睡眠模式：入睡、苏醒、继续睡
睡醒就哭
*“为什么我的孩子半夜常会醒来哭闹？”
*重点整理
第二章
让你的孩子成为“好睡宝宝”
出生后的前六个月
宝宝怎么睡才安全？
睡眠时间与入睡习惯
*换尿布和哺乳
*找到规律性周期
“爱哭宝宝”
*搞定你的“爱哭宝宝”
宝宝自己入睡的成功关键
*重点整理
从六个月到学龄前
睡前仪式
*良好的习惯
*念故事和讲话
*让改变更容易
在爸妈的床上睡？
*优点与缺点
该固定睡眠时间了
*固定时间就寝有助入睡
*有益的规律性
*重点整理
第三章
如何帮助宝宝好好睡觉
养成孩子规律的睡眠时间
我的孩子太早醒
*孩子早起，父母该怎么办？
我的孩子太晚睡
*如何帮助孩子早点上床睡觉？
我的孩子半夜很清醒
*夜晚是用来睡觉的
让孩子学会一觉到天亮
不良的入睡习惯
*奶嘴的帮助
*在爸妈怀里
*身体接触
*母奶与奶瓶
*其它的助睡方式
改变入睡习惯
*任由他哭？
*睡眠学习计划
*计划的适度调整
利用睡眠记录监测成效
*替宝宝做睡眠记录
*可能的问题
帮宝宝戒宵夜
我的孩子不睡自己的床
*在门口安置栅栏
*回自己床上去
*设定界限：“暂停”
*独创的解决之道
疑虑与省思
*疑虑与利益间的衡量
睡眠学习计划faq
第四章
特殊的睡眠干扰问题
“夜晚不是我的朋友”：梦游、夜惊、做恶梦
梦游和夜惊症：深睡期中断的半苏醒状态
*梦游
*夜惊
恐惧夜晚和恶梦
*害怕上床睡觉
*恶梦
*是恶梦，还是夜惊症？
*重点整理
特殊问题协助
撞头与摇头晃脑
睡眠呼吸中止症
*睡眠呼吸中止症的特征
疼痛
智能障碍儿童
药物
*重点整理
附录
*问卷总整理
*我的睡眠记录表
*床边小故事
*回响
展开全部
每个孩子都能好好睡觉0-6岁适用 节选
有问题，翻翻《每个孩子都能好好睡觉》就搞定！（案例超丰富，方法超实用）简单测试——了解宝贝睡眠质量；睡眠记录表——有效检测睡眠学习成效。0~6岁宝贝睡眠学习计划、父母行动指南——步骤明确、方法简单。孩子们形形色色的“睡眠问题”——两位作者用什么方法帮助了他们？特殊问题特殊处理——如何帮助梦游、夜惊、做噩梦的孩子。有趣的“床边小故事”——孩子超爱听！《每个孩子都能好好睡觉》每章结束“重点整理”——回顾要点，精华记心间。《每个孩子都能好好睡觉》*令父母头疼的“孩子睡觉问题”，你正在经历吗？孩子不能自己入睡，不是要奶嘴就是要人哄！孩子夜里频繁哭闹，导致父母的睡眠状况也越来越糟！孩子总是黑白颠倒，晚上不睡觉！孩子总要跟大人同睡，父母有苦难言！……或许，你还有一条要补充！
每个孩子都能好好睡觉0-6岁适用 相关资料
国内权威亲子类媒体：新浪亲子、搜狐母婴、腾讯育儿、网易亲子、太平洋亲子、宝宝树、摇篮网、红孩子社区、父母网、凤凰网亲子重磅推荐。 面对被提问过无数次，也被各种育儿书解答过无数次的睡眠、饮食、行为及教育问题，它提供的不仅仅是“怎么办”，还有“为什么”和“怎么做对你更适合”。它不仅仅分享养育知识，更帮助父母们搭建起一座充满爱和智慧的通往孩子内心的桥梁。这就是我喜欢这套丛书的原因。 ——摘自《父母世界》parents杂志主编钟煜 推荐序 对于我这个睡眠受孩子影响甚多的妈妈来说，能阅读到此书，内心实在充满感激。如同本书前言所说：“每个健康的孩子自6个月大都能学会好好睡觉。而且通常只要几天的时间，就可以让孩子独自入睡并睡到天亮。”如果您和我一样，自孩子出生后便有一些关于睡眠的困扰，如果您希望找对方法、有效帮助孩子建立良好的睡眠习惯，那么请您一定要来阅读这本书，书中提供详尽的方法与步骤，协助您和您的孩子一夜好眠，是颇值一读的好书哟！ ——台湾超人气“妈妈博主”水瓶面面的试用心得
每个孩子都能好好睡觉0-6岁适用 作者简介
安妮特·卡斯特-察恩（Annette Kast-Zahn），心理学硕士及行为治疗师，提供父母咨询及儿童辅导，治疗经验丰富 。在少子化的德国，作者育有三名子女。她从自身与多年的诊疗经验中，归纳了深入浅出的教养指南，写出《每个孩子都能学好规矩》、《每个孩子都能克服成长危机》，并与儿科医生哈特穆 莫根罗特合著《每个孩子都能好好睡觉》、《每个孩子都能好好吃饭》，本本畅销，堪称德国的育儿圣经。
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