欢迎光临中国图书网 请 | 注册

24节气养生药方

出版社:江苏文艺出版社出版时间:2010-04-01
开本: 16开 页数: 193
中 图 价:¥18.7(8.5折) 定价:¥22.0 登录后可看到会员价
暂时缺货 收藏
运费6元,满69元免运费
本类五星书更多>

24节气养生药方 版权信息

  • ISBN:9787539936338
  • 条形码:9787539936338 ; 978-7-5399-3633-8
  • 装帧:暂无
  • 版次:第1版
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:暂无
  • 所属分类:>

24节气养生药方 本书特色

本书以我国古代“天人合一,顺应四时”的养生法则为基础,详细介绍了季节变换、节气交替中容易发生的疾病,并结合一些现代科学的中药疗方及锻炼方法,预防与治疗并重,让您提升自身的免疫力,拥有健康的生活。

24节气养生药方 内容简介

春季防瘟·夏季消暑·秋季保湿·冬季御寒,四季养生得宜,一生健康无忧!
正确的养生观念是强身保健的基石,只知一味地对身体备加呵护,将导致身体适应自然的能力降低。现代科学证明,依据气候变化采取不同的养生方法,对人体的健康*有益处。本书以“天人合一,顺应四时”的养生法则为基础,根据每个节气中易发的疾病,配合中医药学经典中*具价值的中医疗方,预防与治疗并重,让您的免疫力大增、祛病延年,健康愉悦地享受人生!

24节气养生药方 目录

推荐序
前言

总说
立春 养生药方(老人保健及感冒方)
雨水 养生药方(腮腺炎、痔疮及月经不调方)
惊蛰 养生药方(荨麻疹、皮肤炎、肝炎、麻疹及水痘方)
春分 养生药方(春瘟、外感风寒、小儿水痘方)
清明 养生药方(小儿感冒、急性病症方)
谷雨 养生药方(胃溃疡、胃炎、神经痛及关节炎方)

总说
立夏 养生药方(黄褐斑、神经性皮炎药方)
小满 养生药方(脚气、湿疹、汗斑方)
芒种 养生药方(感冒、乙型脑炎方)
夏至 养生药方(暑湿感冒、尿结石、头痛方)
小暑 养生药方(防中暑、消化不良方)
大暑 养生药方(中暑、糖尿病药方)

总说
立秋 养生药方(腹痛腹泻药方)
处暑 养生药方(支气管扩张、肺结核药方)
白露 养生药方(哮喘、鼻炎鼻血药方)
秋分 养生药方(感冒咳嗽、小儿感冒药方)
寒露 养生药方(中风及阳痿药方)
霜降 养生药方(慢性胃炎、关节痛药方)

总说
立冬 养生药方(流行性感冒药方)
小雪 养生药方(治风湿方)
大雪 养生药方(感冒、关节炎、神经痛方)
冬至 养生药方(冻疮与高血压药方)
小寒 养生药方(治高血压药方)
大寒 养生药方(感冒、支气管炎药方)
附录
【附录一】经络运行与节气关系图
【附录二】人体穴位图
【附录三】常见中药材介绍
展开全部

24节气养生药方 节选

《24节气养生药方》内容简介:正确的养生观念是强身保健的基石,只知一味地对身体备加呵护,将导致身体适应自然的能力降低。现代科学证明,依据气候变化采取不同的养生方法。对人体的健康*有益处。《24节气养生药方》以“天人合一,顺应四时”的养生法则为基础,根据每个节气中易发的疾病,配合中医药学经典中*具价值的中医疗方,预防与治疗并重,让您的免疫力大增、祛病延年,健康愉悦地享受人生!

24节气养生药方 相关资料

插图:在春季,肝旺而脾弱,脾弱叉使得脾胃的运输、消化功能受影响,如精抑郁、腹胀、腹痛等.由此,春季的养脾健脾很重要养脾也要静心,以精神的调摄为主第一.心平气和,使肝气不横逆,使脾胃安宁,让脾胃的运作功能正常,以达到健脾的目的;第二,静心养气,既不会扰乱心血,也不会损耗心气,使心气充和,进而滋养脾脏,养脾得以健胃、对于春天的天气多变,一定要保持心境的平和,只有情志相适,加上饮食的调养,健脾的功效才会非常显著。中医认为,脾胃为“后天之本”、“气血生化之源”,脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素,明代医家张景岳认为:“土气为万物之源,胃气为养生之主胃强则强,胃弱则弱,有胃则生,无胃则死,是以养生家必当以脾胃为先。,”(在五行与五脏的关系中,五行中的土对应于五脏中的脾)可见,从调养脾胃为出发点进行养生,也是我国养生修炼的一个重要法门、中医学称脾胃为“水谷之海”,有益气、化生、营血之功.人体机能活动的物质基础,营卫、气血、津液、精髓等,都化生于脾胃,脾胃健旺,化源充足,脏腑功能才能强盛;脾胃又是气机升降运动的枢纽,脾胃协调,可促进和调节机体新陈代谢,保证生命活动的协调平衡、、而人身元气是健康之本,脾胃则是元气之本。元代著名医家李东垣提出“脾胃伤则元气衰,元气衰则人折寿”的观点。在他的《脾胃论》中:“真气又名元气,乃先身生之精气,非胃气不能滋。”

24节气养生药方 作者简介

中国台湾养生文化研究中心,由该中心组织通晓中国传统养生学及风俗文化的专业人士编排撰写。陈仁典医师,中国台湾医药大学中医学系毕业,现服务于台湾省丰原市永丰中医诊所,擅长内科疾病诊疗。

商品评论(0条)
暂无评论……
书友推荐
本类畅销
编辑推荐
返回顶部
中国图书网
在线客服