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健脑体操83套 版权信息
- ISBN：7561326076
- 条形码：9787561326077 ; 978-7-5613-2607-7
- 装帧：精裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
健脑体操83套 本书特色
美国杜克大学脑神经生物学权威*新力作
让你的大脑New一下
健脑体操83套 内容简介
你是否已年过30？是否开始变得健忘？是否感到脑力正在衰退？ 本书介绍了83套“健脑体操”，新颖独特，简便易行。借助这些简单的运动，刺激大脑细胞分泌所需的营养素，助你轻松激活脑力，防止记忆力衰退，保持年轻活力。 所谓“健脑体操”，是以新奇的方式运用我们的五官，打破日常生活中千篇一律的行为习惯，使生活变得丰富多彩。这些简单的运动，既打破传统，又极富趣味，而且无论在任何时间、任何地点、你都可以轻松做运动。 无论是熟记行车路线、人名地名、学习新的计算机课程，或是保持工作上的创造力，“健脑体操”都能让你的大脑拥有接受任何挑战的能力。 激活潜能，向脑力衰退说Bye-bye！
健脑体操83套 目录
前言
**章 健脑体操：有关大脑锻炼的新科学
第二章 大脑是如何工作的
第三章 健脑体操的工作原理
第四章 一天的始末
第五章 上下班往返途中
第六章 工作中
第七章 在市场购物
第八章 用餐时间
第九章 闲暇时刻
附录
关于本书作者
**章 健脑体操：有关大脑锻炼的新科学
第二章 大脑是如何工作的
第三章 健脑体操的工作原理
第四章 一天的始末
第五章 上下班往返途中
第六章 工作中
第七章 在市场购物
第八章 用餐时间
第九章 闲暇时刻
附录
关于本书作者
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