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女性健康圣经-家庭宝典-最新专家指导版

女性健康圣经-家庭宝典-最新专家指导版

出版社:重庆出版社出版时间:2010-03-01
所属丛书: 家庭宝典
开本: 16开 页数: 639
中 图 价:¥21.9(5.5折) 定价  ¥39.8 登录后可看到会员价
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女性健康圣经-家庭宝典-最新专家指导版 版权信息

  • ISBN:9787229015954
  • 条形码:9787229015954 ; 978-7-229-01595-4
  • 装帧:简裝本
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

女性健康圣经-家庭宝典-最新专家指导版 本书特色

*新专家指导版,为您的健康保驾护航!破解女性身体密码,了解女性健康关卡。诠释女性养生秘诀,成就女性一生健康。

女性健康圣经-家庭宝典-最新专家指导版 内容简介

生活为女性提供了展现魅力的舞台,同时也带来了诸多的挑战。本书作为一本综合性的女性生活完全宝典,为广大的女性朋友带来切实的帮助,全书为您破解女性身体密码,让你了解女性健康关卡,诠释女性养生秘诀,成就女性一生健康!为您的健康保驾护航!愿每位女性朋友都拥有健康的身体、幸福的生活。

女性健康圣经-家庭宝典-最新专家指导版 目录

第1章 健康女性
由内而外的营养攻略 吃出美丽与健康
女性健康的保护神
女性缺乏维生素的症状一览表
维生素a:女性肌肤护理专家
爱心小贴士维生素与亚健康
维生素b1:精神理疗师
维生素b2:对抗皮肤油腻的武器
爱心小贴士不爱吃动物肝脏怎么办
健康直通车如何更好地补充维生素
维生素b5:让你神采飞扬
健康直通车防止维生素b5流失
维生素b6:特殊时刻的呵护
爱心小贴士尽量少食用罐头类加工食品
叶酸:使皮肤充满生机与活力
维生素b12素食女性的补益品
维生素c:*廉价的美容保健品
健康直通车*好吃新鲜的水果、蔬菜
维生素d:远离乳腺疾患
爱心小贴士防止乳腺癌
健康直通车蘑菇*好晒过再吃
维生素e:抗皱保湿又美白
维生素k:堵住钙质流失的源头
爱心小贴士如何防止维生素k流失
日常食物 一日三餐中的健康之源
养生药膳 滋补食疗两相宜
排毒养生 无毒美人一身轻
养颜美容 漂亮女人的饮食密码
完美塑身 饮食帮你调理曲线
健康一生 女性不同阶段的饮食调理
养生无处不在 日常起居与养生
睡眠 做个健康的“睡美人”
绣线 娱乐中的健康元素
第2章 美丽女性
第3章 魅力女性
第4章 特殊女性
第5章 快乐女性
附录 小测试
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女性健康圣经-家庭宝典-最新专家指导版 节选

《女性健康圣经》作为一本综合性的女性保健、美容、生活完全宝典,内容涵盖了女性一生阶段性生理健康知识、常见病预防与调理、美颜塑身的好方法以及女性特殊时期的调养方式,以生动的语言、精美的插画亲切地为女性提供贴心的指导。愿《女性健康圣经》能够为广大的女性朋友带来切实的帮助,帮助所有的女性朋友健康、美丽、时尚、快乐,这是《女性健康圣经》*大的愿望!自信的女人*美丽。因为自信会让人神采飞扬,使人的内心饱满丰盈,双眼散发出聚神、坚定的光芒。健康、自信的女人意志坚定、落落大方,不大会被外界打倒。人的相貌是天生的,是不能改变的,但内在气质是可以培养的,优雅使女人一生都美丽迷人,健康使女人一生都幸福快乐。每位女性朋友都希望拥有健康的体质、魅惑的曲线、如水的肌肤、靓丽的妆容、优雅的谈吐、迷人的气质、幸福的生活以及成功的事业。女性在人生的不同阶段,身体功能和生活结构都会发生变化,比如青春期出现月经;成年后复杂多变的感情世界;婚后担负起怀孕、生育、哺乳,以及相夫教子、维系家庭的重任;更年期更会让女性遭遇生理和心理两方面的巨大波动……与此同时,女性还要面临各种妇科疾病的威胁。可以说,生活为女性提供了展现魅力的舞台,同时也带来了诸多的挑战。

女性健康圣经-家庭宝典-最新专家指导版 作者简介

向阳,现任北京协和医院妇产科副主任、教授、博士研究生导师。近二十年来,一直工作在临床第一线,具有扎实的理论基础、丰富的临床经验、娴熟的手术技能,主要致力于妇科肿瘤与妇产科遗传的临床及实验研究。现任国际滋养细胞肿瘤学会执行委员、中华医学会妇科肿瘤分会常委、中华医学会妇产科学分会委员兼学术秘书、中国抗癌协会妇科肿瘤专业委员会委员。

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