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修炼当下的快乐

作者:唐晓龙
出版社:人民出版社出版时间:2010-01-01
开本: 16开 页数: 226
本类榜单:成功/励志销量榜
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修炼当下的快乐 版权信息

  • ISBN:9787010084862
  • 条形码:9787010084862 ; 978-7-01-008486-2
  • 装帧:暂无
  • 版次:第1版
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:暂无
  • 所属分类:>>

修炼当下的快乐 本书特色

畅销书《感恩的心》作者精心打造的又一力作
阳光心态的幸福课,生命福音的传播书
现代都市“大忙人”平衡工作与生活的神奇秘诀
改变你—生命运的幸福说明书
幸福缓缓注入,让你生命的心流盛似百花
快乐点点渗出,体验活在当下的神奇瞬间
献给都市人身心灵成长的幸福处方
提升心灵品级,成就快乐人生

修炼当下的快乐 内容简介

如果你是一个渴望幸福、向往成功的人,那么你首先就要努力让自己成为一个快乐的人!快乐是一种能力,一种我们必须学习的生存态度,它体现着一个现代人的素质,也展示着一个现代人的个性魅力。也许你正为跳不出生活的烦扰而不快,正为找不到快乐的捷径而苦恼。其实,想要拥有快乐很简单,快乐不在别处,快乐在你心里,它全由自己修炼!《修炼当下的快乐》不仅有精彩经典的观点提炼,更有轻松实用的方法提示,将引导你更快地走向快乐的人生!
人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你,而是你撇不下它。
幸福由思想、心态决定,心可以造天堂,也可以造地狱。
怀有一颗感恩的心,不是简单的忍耐与承受,而是以一种宽宏的心态积极地面对人生。
我们的头脑不该用来为自己预设屏障,挡住人生中柳暗花明的机会。
相信每一个时刻发生在你身上的事都是*好的,相信自己的生命正以*好的方式展开。
活得精彩不是你拥有多少财富和多高地位,而是活出好心情并把快乐传播给周围的人。

修炼当下的快乐 目录

**章 快乐从心开始
不快乐是因为心态出了问题
心态影响生理健康
心态左右职场前途
咸有咸的味,淡有淡的味
事情本身是中性的
是好是坏还不一定呢
向屎壳郎学习
站在烦恼里仰望幸福
幸福是一种感觉
第二章 爱是快乐的源泉
生命需要爱
心中有爱才能爱人与被爱
感恩地爱着
真爱面前无输赢
宽恕就是爱
善待身边的人
对陌生人表达出善意
修炼自己的心灵品级
第三章 拿起就是幸福,放下就是快乐
重拾亲情
不要让友情在匆忙的生活中溜走
拿起自己做事的兴趣
总是追缅过去,会对不起未来
欲望向左,快乐向右
不要为小事耿耿于怀
该淡忘的就应淡忘
生活中92%的烦恼是自己寻来的
拿得起放得下,才是精进的人生
第四章 知足才能常乐
认识自己的宝藏,打开快乐之门
什么是真正的富有
对自己已经拥有的感到满意
偶尔向下比较一下又何妨
别从窗口去看别人的生活
有事做就是*大的快乐
修炼当下的力量
学会享受生活的瞬间
简单的生活就是快乐
第五章 生活再苦也要笑一笑
人生在世,笑对酸甜苦辣
压力太大时不妨逃走一会儿
自助者才会天助
与其纠缠于风雨,不如忘怀于风雨
有时逆境也是一种机遇
逆境中更要坚定信念
磨难是一笔宝贵的财富
再给自己一次机会
让心快乐起来
第六章 小方法帮你修炼快乐
遇到坏事时,提醒自己“转念一想”
面带微笑,它能招来幸运女神
和大自然亲密接触
幽默是*有效的精神按摩方式
打坐,帮你进入禅定状态
学会欣赏路边的美景
让爱好为你带来快乐
学会为快乐留出时间
第七章 乐在生活,享受人生
快乐的兰花
善待自己的心灵
鲜花总比垃圾多
养成积极思考的心态
善于发现生活中的美
看淡生活的不平事
快乐成就精彩人生
展开全部

修炼当下的快乐 节选

《修炼当下的快乐》内容简介:如果你是一个渴望幸福、向往成功的人,那么你首先就要努力让自己成为一个快乐的人!快乐是一种能力,一种我们必须学习的生存态度,它体现着一个现代人的素质,也展示着一个现代人的个性魅力。也许你正为跳不出生活的烦扰而不快,正为找不到快乐的捷径而苦恼。其实,想要拥有快乐很简单,快乐不在别处,快乐在你心里,它全由自己修炼!《修炼当下的快乐》不仅有精彩经典的观点提炼,更有轻松实用的方法提示,将引导你更快地走向快乐的人生!人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你,而是你撇不下它。幸福由思想、心态决定,心可以造天堂,也可以造地狱。怀有一颗感恩的心,不是简单的忍耐与承受,而是以一种宽宏的心态积极地面对人生。我们的头脑不该用来为自己预设屏障,挡住人生中柳暗花明的机会。相信每一个时刻发生在你身上的事都是*好的,相信自己的生命正以*好的方式展开。活得精彩不是你拥有多少财富和多高地位,而是活出好心情并把快乐传播给周围的人。

修炼当下的快乐 相关资料

人们通常会用官衔和金钱来衡量男人的品级,用相貌和气质品评女人的品级,却很少有人去思量心灵的品级。心是有品级的。而它的品级决定一个人一生过得快乐还是苦恼,决定一生的成败。心灵的最基础的境界是宽容之心。有一句话说:“有容乃大”,要学着对别人宽容,更要对自己宽容。每个人都不可能风平浪静地过一辈子,都会遇到坎坷和挫折,过往的人和事的确会给我们带来辛酸。没有人没犯过错误,没有人是完美的,“金无足赤,人无完人”,宽容他们吧,因为宽容别人就是善待自己,因为耿耿于怀只能加深对自己的伤害,让自己背负沉重的包袱,永远也不能轻松地前行。在我们成长的过程中,因为不经世事做过许多错事,有的尚可挽救,有的无法弥补。宽容自己的过去吧,因为宽容自己的过去,就是善待自己的未来,把过去的经历当成生命的礼物,未来的生活才能更加精彩。难道不是吗?为什么要到生命的最后一天才知道生命的可贵?能够好好活着已经很好了。心灵的第二境界是感恩之心。怀有一颗感恩的心,才更懂得尊重,更能体会到自己的职责。怀着感恩的心,一代伟人邓小平古稀之年说:“我是中国人民的儿子,我深深的爱着我的祖国和人民!”怀着感恩的心,诗人艾青在他的诗中写道:“为什么我的眼中饱含泪水,因为我对这片土地爱得深沉。”当我们每天享受着清洁的环境时,我们要感谢那些保洁工作者;当我们迁入新居时,我们要感谢那些建筑工人;当我们乘车出行时,要感谢司机

修炼当下的快乐 作者简介

唐晓龙,实战型青年管理专家。曾任北京大学人才研究中心研究员、直销人才研究室主任,现任唐人文化集团董事长。提出了著名的“狼和鹿”良性竞争理论,创立了健康成功学,并率先提出了企业文化建设中培植“感恩元素”的新理念。著有《成功是一种心态》、《感恩的心》、《成功不难》、《简单法则》等作品。

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