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六合八法拳30式-附赠光盘

六合八法拳30式-附赠光盘

作者:杨维
出版社:四川科学技术出版社出版时间:2009-09-01
所属丛书: 轻轻松松打太极丛书
开本: 16开 页数: 70
读者评分:4分2条评论
本类榜单:体育/运动销量榜
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六合八法拳30式-附赠光盘 版权信息

  • ISBN:9787536469105
  • 条形码:9787536469105 ; 978-7-5364-6910-5
  • 装帧:暂无
  • 版次:第1版
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:暂无
  • 所属分类:>

六合八法拳30式-附赠光盘 目录

**式 起势第二式 停车问路第三式 悬崖勒马第四式 闭门推月第五式 川流不息第六式 青龙探爪第七式 丹成九转第八式 顺水推舟第九式 瓶花落砚第十式 高山流水第十一式 童儿送书第十二式 樵夫担柴第十三式 天官摘星第十四式 燕子衔泥第十五式 灵猿摘果第十六式 猛虎回头第十七式 旋转乾坤第十八式 掩手冲捶第十九式 琵琶遮面第二十式 黄龙转身第二十一式 五圣朝天第二十二式 叶底藏莲第二十三式 倒骑龙背第二十四式 童子抱琴第二十五式 鹞子穿林第二十六式 赤龙搅水第二十七式 风动浮萍第二十八式 气升昆仑第二十九式 存气开关第三十式 收势后记
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六合八法拳30式-附赠光盘 节选

《六合八法拳30式》是轻轻松松打太极丛书之一。六合八法拳又称“水拳”,是内家拳之始祖,以导引养生而闻名。动作形神清灵、刚柔相济,象形会意,随心所欲,快慢相间。演练风格犹如春雪初融,润物无声;刹那问如波涛汹涌,江河奔泻,飞流直下;不知不觉中汇聚百川归海,海上礁石林立,水下惊涛拍岸;渐渐天边的云雨和广阔的海面融为一体,仿佛进入蓬莱仙境,给人以无尽的遐想……这就是六合八法拳的意境。技术特点以精、气、神、意为导引;动作连贯圆活,一气呵成;劲力内敛,尚意不尚力;轻灵沉稳,刚柔相济,快慢相间,鼓荡起伏;以腰为轴,步随腰动,不偏不倚,若虚若实;象形会意,动作有形,演练起来形同神似,化之意境,其乐融融;手法轻沉柔发,步法灵活多变,发劲刚而浑雄,是中老年健身的*佳选择。

商品评论(2条)
  • 主题:六合八法拳

    六合八法拳简化30式套路,不错,可惜光盘发错剑术30式光盘。

    2018/10/14 23:06:00
    读者:jwl***(购买过本书)
  • 主题:拳技学习书

    拳击知识书

    2018/4/22 17:36:35
    读者:nan***(购买过本书)
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