扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
从小读到大
-
>
一学就会的宋氏小儿推拿
-
>
DK新一代婴幼儿护理养育大全
-
>
DK新一代受孕怀孕分娩大全
-
>
如何学习
-
>
孩子没问题 大人有问题
-
>
轻松怀孕顺利生
从头到脚“速造”产后美人 版权信息
- ISBN：9787533029517
- 条形码：9787533029517 ; 978-7-5330-2951-7
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
从头到脚“速造”产后美人 本书特色
《从头到脚速造产后美人》：鲁美视线，健康网，录医问药推荐，为全民健康导航。
从头到脚“速造”产后美人 目录
前言不做丑妈咪**章 从头“速造”你的美坐月子时能否洗发产后能用吹风机干发吗？产后掉头发，新妈妈别恐慌产后多久可以染发或者烫发提前防御，远离“人老珠黄”哺乳期内的自然美肤法产后皮肤干，从内到外补补水消除孕期斑，让肌肤恢复白皙双唇怎样保养才能水嫩滋润？别让颈纹出卖你的年龄妈妈一定要吃的美肤食物第二章 产后妈妈也有傲人美胸哺乳，让妈妈胸部更丰满让下垂的乳房挺起来乳头皲裂应对七式教你选用产后胸罩丰胸精油自制方法能增强胸部弹性的体操丰满乳房穴位按摩法丰胸饮食搭配第三章 产后妈妈美丽“臂”“背”打造如雪般纤纤藕臂刮痧法完美瘦臂瘦肩全球风靡的BodyPump帮妈妈“速造”玉臂简单新运动，塑造完美背部调整妈妈变形的后背及肩膀利用生活细节，美背又瘦腰瘦背妙招——和宝宝学爬行上班族美臂美背操美丽“臂背”饮食指南第四章 现身说法“美腹计”看看产后你的腹部变化白领ANDY采取的产后“美腹密杀令”10个生活细节减少腹部脂肪堆积有了妊娠纹怎么办？如何淡化腹部疤痕“清肠”去除“伪肚腩”简单瘦腹“随身练”三式瑜伽轻松减腰围瑜伽帮您“速造”性感美腹碎脂按摩10天狂减腰围第五章 塑造性感美腿瘦腿运动，产后即刻启程自我按摩打造纤细玉腿新法美腿用粗盐如何消除产后腿部浮肿？赶走腿部橘皮产后打造达标美腿有效瘦腿：饮食+散步美腿瑜伽体操敲胆经瘦腿上班族妈妈巧瘦腿怎么吃能让腿更修长匀称？第六章 做个小8一样的翘臀辣妈产后十天开始塑臀臀部挺翘运动警惕生活中的美臀危机注意生活中的20个细节，想不美臀也很难结合保养，简单居家提臀操新妈妈如何做丰满臀部健美操盆骨矫正操让臀部更挺翘吃出“蜜桃臀”要美臀，吃豆腐第七章 产后妈妈手足护理手部保养六部曲产后手部护理操如何保养指甲护手，要从日常生活的点滴做起吃出来的美丽玉手热水泡脚有益无害美丽妈妈修炼健美的腿足秘籍脚踝保养按摩法消除足部水肿的菜肴第八章 私处保养，让老公感觉原来的你如何面对产后“性冷淡”勤做缩阴运动，体验美好性生活产后妈妈要做“紧缩美阴术”吗？神奇的凯格尔练习产后妈妈的内裤诱惑产后妈妈私处保养七注意第九章 塑身美体综台篇产后1～15天妈妈复原运动睡掉身上肥肉泡个澡，瘦个身随时随地塑形纤体清肠排毒，让妈妈健康瘦身阳性？阴性？不同体质的瘦身对策*有利于去除全身赘肉的姿势消除四肢赘肉5个简单动作运动饮料对“健康”和“减肥”有益喝茶减肥必知的8大禁忌减肥：你*适合吃什么颜色的食物甜食也能帮妈妈打造完美身材？附录：食物的卡路里表
展开全部
从头到脚“速造”产后美人 节选
《从头到脚速造产后美人》由中华营养保健学会倾力打造，专为产后妈妈“从头到脚”量身定制的美丽秘籍。内容涵盖运动、瑜伽、饮食、生活细节、科普知识、常见误区等各方面。精细的讲解，科学的建议，帮助产后妈妈轻松迅速地恢复傲人的身姿和美丽的容颜！
从头到脚“速造”产后美人 相关资料
脱发有很多种原因，比如精神压力过度导致的精神性脱发、遗传性脱发、脂溢性脱发
从头到脚“速造”产后美人 作者简介
中华营养保健学会（chinese Nutrition society，CNS），是由中国营养科技工作者、保健专家组成的以研究营养、保健学为方向的非盈利性的国际性学术研究机构。
中华营养保健学会自成立以来，与各国出版机构通力合作，组织编写了具有国际性的营养保健学学术著作及科普读物，对全球营养保健规范操作及衡量标准具有权威性的指导作用。出版专著有《中国居民营养膳食手册》《终极抗衰老饮食计划》《准备怀孕》《育儿百科全书》等。
书友推荐
- >
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
¥6.3¥14.0 - >
龙榆生：词曲概论/大家小书
龙榆生：词曲概论/大家小书
¥9.1¥24.0 - >
有舍有得是人生
有舍有得是人生
¥31.5¥45.0 - >
自卑与超越
自卑与超越
¥13.5¥39.8 - >
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
¥6.1¥19.0 - >
二体千字文
二体千字文
¥16.0¥40.0 - >
史学评论
史学评论
¥13.9¥42.0 - >
罗曼·罗兰读书随笔-精装
罗曼·罗兰读书随笔-精装
¥40.6¥58.0
本类畅销
-
科学断奶+营养辅食
¥12.7¥39.8 -
胎教故事100个必读-(超值附赠英语胎教音乐CD)
¥17.1¥39.8 -
童年游戏力-让孩子在游戏中快乐成长
¥12.9¥30 -
DK怀孕百科
¥58.8¥168 -
宝宝辅食王中王
¥15.9¥49.8 -
坐月子母婴护理一本搞定
¥16.4¥29.8
