欢迎光临中图网 请 | 注册

吃出好健康

作者:范秀琴
出版社:中国轻工业出版社出版时间:2009-09-01
开本: 16开 页数: 170
中 图 价:¥10.3(4.3折) 定价  ¥24.0 登录后可看到会员价
暂时缺货 收藏
运费6元,满69元免运费
?快递不能达地区使用邮政小包,运费14元起
云南、广西、海南、新疆、青海、西藏六省,部分地区快递不可达
温馨提示:5折以下图书主要为出版社尾货,大部分为全新(有塑封/无塑封),个别图书品相8-9成新、切口
有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>
本类五星书更多>

吃出好健康 版权信息

吃出好健康 本书特色

《吃出健康》是由中国轻工业出版社出版的。自己的生命自己负责,自己的身体状况由自己掌控,自己累积的毒素自己排。不要企图让别人来负担你的健康,不要为自己找任何借口,我的健康我做主!台湾健康图书畅销作家范秀琴倾情打造教你吃出免疫力、教你吃出好身体!全国健康教育首席专家、营养权威赵霖强力推荐要你不治已病治未病!

吃出好健康 目录

PART1 范老师充满活力的一天5~7点——起床/2排便/37~9点——吃早餐/5午餐尽量吃生的蔬菜沙拉/18晚餐要避免摄入动物性食物/25肝脏的保健/28消化系统的保健/29营养饮食巧掌握“3333”营养饮食/34PART2 为什么患病的人这么多癌症形成的原因/38时间医学——人体生物钟/51癌症形成三部曲/58防癌抗癌新指标/63PART3 自然疗法——面对癌症的大原则自然疗法的潜能/76排毒法/77断食法(全身性的排毒)/87不需要减食的断食法/103生机饮食法/106PART4 健康的饮食身体保卫战/126喝好水,更健康/134完美健康饮食法/144防癌饮食计划/154附录病友的见证/163能量场与O环测试/169
展开全部

吃出好健康 节选

《吃出健康》作者范老师为你贴心展现活力健康的有机饮食,帮你重点分析癌症形成的原因,向你全面解说各种排毒、断食的自然疗法,邀你一同深入探索防癌抗癌的生活、饮食。告诉你自己的健康自己负责!教你吃出免疫力、教你吃出健康好身体!早晨起床后有哪些必修课呢?答案是喝水+排便+运动。你知道午餐吃些蔬菜沙拉、晚餐尽量避免动物性食品更有利健康吗?你知道什么是生机健康饮食、自然排毒法、防癌抗癌的**要务吗?你知道癌症是身体长期“超级中毒”的结果吗’

吃出好健康 作者简介

p>    范秀琴,从
事生机饮食推广
讲座十余年,曾
担任中广流行网
“绿野鲜踪——
生机与活力”节
目主持人。经常
受邀在台湾各大集团企业开展自然饮食与
营养等讲座,多次接受电视、广播、报
纸、杂志等媒体采访报导,并在台湾地区
各大报纸健康生活专栏担任撰稿人。
  著有《生机饮食》《有机五谷健康
食谱》《有机杂粮健康食谱》《给你好
醋》《生机能量早餐》《生机抗癌有一
套》《自然健康生活讲座录像带51卷》
等著作。
    赵霖,研究员,博士生导师。现任中
华中医药学会微量元素分会副理事长,中
国老年保健学会专家委员会委员,中国食
品科技学会理事,中国烹饪协会美食营养
委员会委员。2001年被香港保健协会聘为
医学顾问;2002年被聘为国家农业部“绿
色食品专家库”专家成员;2003年被国家
卫生部聘为“健康教育首席专家”。
    先后在国内外专业杂志发表论文80
多篇、科普文章300余篇,是《国家职业
资格培训《教程——营养配餐员》一书的主
编,并著有《中

商品评论(0条)
暂无评论……
书友推荐
本类畅销
编辑推荐
返回顶部
中图网
在线客服