中图网

>

成功/励志

>

情商/情绪管理

>

压力管理

压力下求生

作者：吉特·吉尔

出版社：辽宁教育出版社出版时间：2002-01-01

开本： 19cm 页数： 110

读者评分：4分5条评论

本类榜单：成功/励志销量榜

中图价:¥5.9(4.9折) 定价 ~~¥12.0~~ 登录后可看到会员价

暂时缺货收藏

运费6元，满69元免运费

?快递不能达地区使用邮政小包，运费14元起

云南、广西、海南、新疆、青海、西藏六省，部分地区快递不可达

温馨提示：5折以下图书主要为出版社尾货，大部分为全新（有塑封/无塑封），个别图书品相8-9成新、切口
有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>

本类五星书更多>

>
非暴力沟通

非暴力沟通

¥29.4¥49.8
>
洞见不一样的自己让你少走弯路的60个智慧锦囊

洞见不一样的自己让你少走弯路的60个智慧锦囊

¥50.3¥69.8
>
(文学)稻盛和夫给年轻人的忠告

(文学)稻盛和夫给年轻人的忠告

¥12.2¥38
>
明天,我想重新喜欢上自己

明天,我想重新喜欢上自己

¥34.3¥49
>
生活越素简,内心越丰盈:断舍离践行法

生活越素简,内心越丰盈:断舍离践行法

¥19.4¥38
>
如何说服一只猫/杰伊·海因里希斯

如何说服一只猫/杰伊·海因里希斯

¥20.3¥39.8
>
基层女性爱、金钱与精神世界的建立(精装)

基层女性爱、金钱与精神世界的建立(精装)

¥34.9¥49.8

商品详情
商品评论(5条)

中图价:¥5.9 暂时缺货

版权信息
内容简介
目录

微信公众号

压力下求生版权信息

ISBN：7538262903
条形码：9787538262902 ; 978-7-5382-6290-2
装帧：简裝本
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
>
情商/情绪管理
>
压力管理

压力下求生内容简介

本书为读者识别和处理各种不想要的压力提供了切实可行的建议，为读者应付日常生活中的种种让人感到压力的情形提供了实用决窍，是一本处理日常压力的实用指南。

压力下求生目录

简介一什么样的人更有可能处在压力的危险之下？ 1 基因还是环境 …… 二你怎么知道你正在遭受着压力的困扰？ 1 压力的症状 …… 三与压力相关的疾病 1 过敏症 …… 四按照字母英语原文顺序排列的各种压力 1 事故 …… 五战胜压力的快招 1 呼吸法六放松疗法1 按摩疗法…… 七如何在家中自我放松八摆脱压力的生活方式

展开全部

商品评论(5条)

写书评赚书币

主题：柯林斯百科图鉴
柯林斯百科图鉴，外国人减轻压力的常见方法！
2011/10/16 9:55:19
0 0
三星会员
读者:jxm***(购买过本书)
主题：不是很满意
书还没有看完，感觉书有点老了，是2002年的，到货速度不是很快
2011/9/7 16:36:01
0 0
二星会员
读者:lin***(购买过本书)
主题：很实用的一本书
内容是关于怎么样舒缓生活压力的，全彩色。第一部分是压力的定义和解释，第二部分是和压力有关的疾病，第三部分写的是摆脱压力的具体方法。
2011/8/18 14:38:47
0 0
二星会员
读者:ken***(购买过本书)
主题：内容不错，值得购买
确实在一个人遇到压力的时候值得读下，也值得收藏
2011/5/12 21:22:18
0 0
二星会员
读者:shi***(购买过本书)
主题：小小的一本小册子，全彩啊，没想到……
品相不错……
2011/5/2 22:45:53
0 0
三星会员
读者:pm7***(购买过本书)