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晚间西红柿减肥 版权信息
- ISBN:9787531723950
- 条形码:9787531723950 ; 978-7-5317-2395-0
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
晚间西红柿减肥 本书特色
日本销量**的美容减肥书,上市3个月狂卖85万册!
◆ 3个月内减掉11斤,肌肤年龄回到21岁
◆ 作者西红柿先生肌肤年龄比实际年龄(39岁)年轻21岁!
◆ 西红柿减肥好吃、轻松、易瘦、健康、美肤
◆“晚间西红柿”的五大秘诀: “清、滑、美、舒、瘦”
月减近4斤,肌肤21岁
日本销量**的美容减肥书,上市3个月狂卖85万册!
作者西红柿先生肌肤年龄比实际年龄(39岁)年轻21岁!
西红柿减肥好吃、轻松、易瘦、健康、美肤
“晚间西红柿”的五大秘诀: “清滑美舒瘦”
1 清清爽爽的血液
2 滑溜溜的肌肤
3 美美地吃
4 舒舒服服
5 瘦
美国《时代》杂志公布的<十大*健康食品排行榜>:
**名:西红柿
第二名:菠菜
第三名:坚果
第四名:西兰花
第五名:燕麦
第六名:鲑鱼
第七名:大蒜
第八名:蓝莓
第九名:绿茶
第十名:红酒
晚间西红柿减肥 内容简介
本书是日本销量**的美容减肥畅销书,上市3个月狂卖85万册。本书作者,“日本**的西红柿博士”——唐泽明告诉大家,西红柿减肥好吃、轻松、易瘦、健康、美肤,在3个月内减掉11斤并且使肌肤回到21岁时的状态。不管大家是否爱吃西红柿,晚间西红柿减肥都能持续下去,因为晚间西红柿有如下秘诀:清清爽爽的血液、滑溜溜的肌肤、美美地吃、舒舒服服、瘦!
来自西红柿的美丽瘦身+美肤过程,你一定要亲身体验一番哦!
晚间西红柿减肥 目录
“晚间西红柿减肥法”形象代言人之介绍
“晚间西红柿”的秘密与秘诀
“晚间西红柿”能够持续的理由
第1章 晚上吃西红柿会怎样呢?
为何是“晚间”呢?
晚间西红柿让你的肌肤变得滑溜溜
晚间西红柿让你醒来神清气爽
晚间西红柿减肥法体验者阿拉蕾的mixi日记
+α “阳性食物”加强瘦身效果
晚间西红柿减肥法体验者小荻的mixi日记
加热过后魔力更大!
稍稍看过来 西红柿图鉴
调味能力是减肥的忠实伙伴
“晚间西红柿生活”之概念与好处
第 2章 西红柿的小秘密?
深邃的西红柿世界
富含营养的西红柿之真面目
晚间西红柿减肥体验者尤娜的mixi日记
酒是减肥的宿敌?
西红柿历史 之 真真假假
“晚间西红柿”风格诊断
第3章 开始晚间西红柿减肥的生活啦!
HOW TO 晚间西红柿减肥!
需要吃多少西红柿?
享受西红柿的美味
西红柿博士推荐的绝品西红柿
用西红柿调料来调理伙食
组合食材提升西红柿魔力!
正式开始啦!晚间西红柿烹饪
西红柿博士推荐的番茄汁
第4章 晚间西红柿减肥之体验!
晚间西红柿减肥体验谈1:减肥期间皮肤变得很好,让我大吃一惊!
晚间西红柿减肥体验谈2:只喝番茄汁,也会有效果!
晚间西红柿减肥体验谈3:身体变轻了,早上睡醒时神清气爽!
晚间西红柿减肥体验谈4:下胸围减少了2公分! 不过上面却没有减
晚间西红柿减肥体验谈5:体重减轻,心情也变得更愉快!
晚间西红柿减肥体验谈6: 朋友称赞我的皮肤好,让我切身体验到了晚间西红柿减肥的效果!
晚间西红柿减肥体验谈7:喝番茄汁减了2公斤!便秘症状也消除了
晚间西红柿减肥体验者尤娜小姐的“mixi”日记 烹饪篇
第5章 晚间西红柿减肥Q & A
适合与西红柿一起吃的食品
相关网站介绍•参考文献
唐泽明著作介绍
晚间西红柿减肥后记
人物简介
晚间西红柿减肥 作者简介
唐泽明,西红柿研究家,大学讲师。超爱西红柿,一天要吃3个以上的西红柿,喝1升左右的番茄汁。享受着每日都有西红柿的美好时光。保持身高178厘米,体重55公斤的“健康•苗条•美肤”的完美身材,自称是“日本第一的西红柿博士”。借助番茄红素之伟大力量,担任大学讲师的同时,还在各种研习会上发表演讲,宣传西红柿的美味与伟大。身为一名西红柿传道士,为爱好西红柿的同仁开办了一个“西红柿学院”。唐泽明曾参加过西班牙的西红柿节,每年在日本国内举办西红柿大会、食育研习会、亲子教室等。参与西红柿有关的电视节目超过40次,其中包括“尽情尽兴!!TV”(NTV)、“TV冠军”(东京电视)等节目。著有《番茄汁减肥菜谱》、,《西红柿的力量》等多部著作。
- 主题:内容一般,实用性不强
如果没有同时买第二本的话,或许还会觉得这本还是有些内容的,但是……买了第二本之后发现,第一本里的内容基本上在第二本里都有提及,而且第二本里面还重点介绍了番茄食谱,实用性更强,如果考虑买这本书的读者的话,个人推荐直接买2就好了,第一本没什么实质内容。
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