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不看不知道的健康常识161问 版权信息
- ISBN:9787538156898
- 条形码:9787538156898 ; 978-7-5381-5689-8
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
不看不知道的健康常识161问 本书特色
1~99岁都能用到的健康常识,161道有趣、实用的健康测试题。
想知道你的身体实际年龄吗?本书附带能够了解你身体实际年龄的测试卷!
了解这些常识,可能比别人长寿10年!《食物是*好的医药》作者,阿部博幸博士鼎力推荐。
不看不知道的健康常识161问 内容简介
本书是生活保健类超级畅销书《食物是*好的医药》的作者阿部博幸鼎力推荐的健康书!以161道有趣、实用的健康测试题的形式,介绍了远离癌症、改善肥胖与糖尿病、降低高血压、消除动脉硬化、缓解精神紧张、瘦身与运动等1~99岁都能读的健康常识,并附带能够了解您身体实际年龄的测试卷!了解这些常识,您可能比别人长寿10年!
不看不知道的健康常识161问 目录
身体实际年龄测试卷
第1章 不可思议的人体常识(q1~q10)
第2章 远离癌症的生活方式(q11~q20)
第3章 改善肥胖与糖尿病的常识(q21~q27)
第4章 降低高血压不可不知的常识(q28~q38)
第5章 怎样消除动脉硬化?(q39~q48)
第6章 贴身**的家庭医学常识(q49~q61)
第7章 锻炼脑力与预防痴呆症(q62~q79)
第8章 找回舒适睡眠与缓解精神紧张(q80~q90)
不看不知道的健康常识161问 作者简介
p> 生活健康类超级畅销书
的作者。毕业于日本札幌医
科大学医学部,曾任美国斯坦福大学客
座教授、日本冠状疾病学会会长,是日
本循环系统学会专业医生、日本人类遗
传学会会员、美国心脏学会会员。精通
癌症治疗法和免疫学。是第一位治疗由
NK细胞患上癌症的人,在医学界享有崇
高的声望。
胆固醇值是我们都比较在意的。
下面选项中死亡率最低的是哪一种?
①胆固醇值稍高的人。约250mg/dL
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