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足球技巧训练

足球技巧训练

出版社:中国画报出版社出版时间:2001-11-01
所属丛书: 足球训练法
开本: 32开 页数: 216
读者评分:4分2条评论
本类榜单:体育/运动销量榜
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足球技巧训练 版权信息

  • ISBN:7500921489
  • 条形码:9787500921486 ; 978-7-5009-2148-6
  • 装帧:简裝本
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

足球技巧训练 内容简介

《足球技巧训练》指出了构成一名成功运动员、球队和教练员的基本因素。它不仅解释了体育科学在运动员身体和心理准备中所起的重要作用,而且还为球队和运动员的日常训练和技巧练习提出了建议。《足球技巧训练》着重强调了正确的饮食营养的重要性,说明了如何有效地练习来防止伤害事故的发生。除此之外,本书提供了简单的技术分析,以便使教练员和运动员确定自己的优势和弱点,并制定出获取比赛胜利的战术。

足球技巧训练 目录

前言

1 场上位置

2 持球技巧

3 踢球基本技术

4 接球和控球

5 防守

6 射门

7 头顶球

8 守门员

9 球队技巧

10 定位球进攻

11 比赛原则

12 战术和判断

13 身体素质要求

14 身体素质训练

15 营养和饮食

……
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足球技巧训练 节选

持球无对抗情况下沿空当跑动的技术动作,与面对防守队员完成的相同技术动作有很大差异。当面对防守队员时,持球队员*容易选择传球。为达到此目的,持球队员要略微后撤,并对传球作出预先判断。

商品评论(2条)
  • 主题:凑单买的书,印刷挺差,没什么期望的,因为凑单也便宜

    凑单买的书,印刷挺差,没什么期望的,因为凑单也便宜

    2011/10/1 0:22:52
    读者:szg***(购买过本书)
  • 主题:有关于足球的技巧

    足球技巧方面的理论,实际上很多技巧的东西都是靠天赋,这是学不来的,但基本功一定非常重要

    2011/9/19 10:15:23
    读者:lon***(购买过本书)
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