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生理-心理健康教育 版权信息
- ISBN：9787502167905
- 条形码：9787502167905 ; 978-7-5021-6790-5
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
生理-心理健康教育 本书特色
本书是根据国务院1990年6月批准颁布的《学校卫生工作条例》和教育部2002年4月下发的《普通高等学校大学生心理健康教育工作的实施纲要》的要求，同时结合学院健康教育中心18年来开展心理咨询和心理健康教育的实践和成果，针对学生咨询的难点、热点问题和学生的思想实际编写的。 本书内容既有针对大学生的生理健康、常见病防治和用药常识的详细介绍，又有对大学生人际交往、恋爱心理的分析，更有大学生常见心理困惑的调适方法。
生理-心理健康教育 内容简介
本书内容既有针对大学生的生理健康、常见病防治和用药常识的详细介绍，又有对大学生人际交往、恋爱心理的分析，更有大学生常见心理困惑的调适方法。
本书可作为高职高专学校教学及培训用书，也可供广大青年阅读。
生理-心理健康教育 目录
**章 健康与健康教育
**节 健康新概念
第二节 亚健康及疾病的三级预防
第三节 高校健康教育的特点和任务
附：心理健康测试
思考题
第二章 学习卫生和起居卫生
**节 用眼卫生与健康
第二节 用脑卫生与健康
第三节 起居卫生与健康
附：保护视力的4种锻炼方法
思考题
第三章 营养与健康
**节 营养素的功能
第二节 平衡膳食与合理营养
第三节 养成良好的饮食习惯
思考题
第四章 生殖健康教育
**节 性与性别
第二节 性生理卫生
第三节 性传播疾病与预防
第四节 培养科学健康的性观念
思考题
第五章 传染病和常见病的防治
**节 传染病概述
第二节 常见传染病的预防处理
第三节 常见病的防治
思考题
第六章 常见急症与意外伤害处理
**节 心肺复苏术
第二节 意外伤害的急救
思考题
第七章 就医指南与合理用药
**节 就医指南
第二节 合理用药
思考题
第八章 大学生挫折心理及其应对
**节 挫折及其分类
第二节 受挫后的行为反应
第三节 提高挫折承受力
附：挫折承受能力测试
思考题
第九章 大学生学习心理
**节 学习与学习动机对心理健康的影响
第二节 常见的学习心理问题及其调适
附一：学习动力自测
附二：考试焦虑程度测试
思考题
第十章 大学生人际交往
**节 大学生人际交往概述
第二节 人际交往障碍及调适
第三节 大学生人际交往能力的培养
附：大学生人际关系自我测试
思考题
第十一章 大学生恋爱心理
**节 恋爱与恋爱心理效应
第二节 常见的恋爱心理困扰与调适
第三节 学习培养爱的能力
附：恋爱态度测试
思考题
第十二章 大学生网络心理
**节 网络虚拟世界与心理需求
第二节 大学生常见的网络偏差行为及其危害
第三节 大学生网络偏差行为的调适
附一：网络心理健康的标准
附二：全国青少年网络文明公约
思考题
参考文献
**节 健康新概念
第二节 亚健康及疾病的三级预防
第三节 高校健康教育的特点和任务
附：心理健康测试
思考题
第二章 学习卫生和起居卫生
**节 用眼卫生与健康
第二节 用脑卫生与健康
第三节 起居卫生与健康
附：保护视力的4种锻炼方法
思考题
第三章 营养与健康
**节 营养素的功能
第二节 平衡膳食与合理营养
第三节 养成良好的饮食习惯
思考题
第四章 生殖健康教育
**节 性与性别
第二节 性生理卫生
第三节 性传播疾病与预防
第四节 培养科学健康的性观念
思考题
第五章 传染病和常见病的防治
**节 传染病概述
第二节 常见传染病的预防处理
第三节 常见病的防治
思考题
第六章 常见急症与意外伤害处理
**节 心肺复苏术
第二节 意外伤害的急救
思考题
第七章 就医指南与合理用药
**节 就医指南
第二节 合理用药
思考题
第八章 大学生挫折心理及其应对
**节 挫折及其分类
第二节 受挫后的行为反应
第三节 提高挫折承受力
附：挫折承受能力测试
思考题
第九章 大学生学习心理
**节 学习与学习动机对心理健康的影响
第二节 常见的学习心理问题及其调适
附一：学习动力自测
附二：考试焦虑程度测试
思考题
第十章 大学生人际交往
**节 大学生人际交往概述
第二节 人际交往障碍及调适
第三节 大学生人际交往能力的培养
附：大学生人际关系自我测试
思考题
第十一章 大学生恋爱心理
**节 恋爱与恋爱心理效应
第二节 常见的恋爱心理困扰与调适
第三节 学习培养爱的能力
附：恋爱态度测试
思考题
第十二章 大学生网络心理
**节 网络虚拟世界与心理需求
第二节 大学生常见的网络偏差行为及其危害
第三节 大学生网络偏差行为的调适
附一：网络心理健康的标准
附二：全国青少年网络文明公约
思考题
参考文献
展开全部
生理-心理健康教育 节选
**章 健康与健康教育
随着社会不断进步，改革不断深入，人民生活水平不断提高，人们越来越关心自己的健康，但人们对健康的理解却各不相同。在竞争程度日益加剧的今天，大学生的健康问题已引起社会的重视，为了提高学生的健康水平，促进学生全面发展，增强学生的社会适应能力，帮助学生顺利地走向社会，掌握一些健康的基本知识是非常必要的。
**节 健康新概念
一、现代人的健康观
现代科学技术和医学的发展，揭示了人的整体性以及人与自然环境和社会环境的统一。人们有理由认为，人的生物学寿命在150岁以上，但即使是在衣食无虞的人类群体中，百岁老人也寥寥无几。这是因为人的寿命长短，要受许许多多因素的干扰和制约，如生理的、心理的、社会的和自然环境的等因素。因此，现代社会中，人们对健康的认识，已经从被动的治疗疾病转变为积极的预防疾病和提升身体素质；从单纯的生理标准扩展到心理社会标准；从生物医学模式转变为生物一心理一社会医学模式，于是，新的健康观应运而生。
……
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