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阳光体育运动丛书--少年拳 版权信息
- ISBN：7807628590
- 条形码：9787807628590 ; 978-7-80762-859-0
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
阳光体育运动丛书--少年拳 内容简介
盛世奥运,举国同辉。吉林体育学院组织专家编写的这套《阳光体育运动丛书》,从青少年学生体育活动的实际出发,行文简明,结构合理,文图并茂,洋洋100册,基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。相信本书的出版,一定能够为阳光体育运动的广泛深入开展,起到积极的辅助作用,为帮助广大青少年进行体育锻炼,提供有益的帮助。
本书为其中之一的《少年拳》,内中介绍了:运动保护、基本技术等内容。
阳光体育运动丛书--少年拳 目录
**章 概述
**节 起源与发展
第二节 特点与价值
第二章 运动保护
**节 生理卫生
第二节 运动前准备
第三节 运动后放松
第四节 恢复养护
第三章 场地和装备
**节 场地
第二节 装备
第四章 基本技术
**节 手形与手法
第二节 步形与步法
第三节 基本功
第五章 组合动作
**节 **段
第二节 第二段
第三节 第三段
第六章 比赛规则
**节 程序
第二节 裁判
**节 起源与发展
第二节 特点与价值
第二章 运动保护
**节 生理卫生
第二节 运动前准备
第三节 运动后放松
第四节 恢复养护
第三章 场地和装备
**节 场地
第二节 装备
第四章 基本技术
**节 手形与手法
第二节 步形与步法
第三节 基本功
第五章 组合动作
**节 **段
第二节 第二段
第三节 第三段
第六章 比赛规则
**节 程序
第二节 裁判
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