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完全图解不一样的自然养生法 版权信息
- ISBN:9787544241946
- 条形码:9787544241946 ; 978-7-5442-4194-6
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
完全图解不一样的自然养生法 本书特色
养生已经成为现代人的一个普遍意识,养生的方式也越来越多,很多人被这些形
形色色的养生法迷住了眼睛,认为越新潮的方法就越好,其实这是一个误区。本书从
身体的基础知识讲起,旨在让你一步步学会正确的养生法。在本书中你会看到,养生
的关键是打造一个良好的免疫系统,免疫系统正常工作的前提是有充足的营养,而饮
用蔬果汁是全面获得食物中营养的*好方法。本书用图解的形式让一切元素都活起来.
读者不需要高深的生理知识,在轻松自在之中就能学到终生受益的养生法。
不一样的思路:良好的免疫系统是身体健康的关键。
不一样的方法:蔬果汁是获取食物中营养的*佳方法。
不一样的态度:不需要刻意养生,却时时在养生。
不一样的形式:图文互动,让枯燥的内容变得一目了然。
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