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女性特效穴位使用手册-(随书附赠穴位按摩手法示范VCD) 版权信息
- ISBN：9787538437102
- 条形码：9787538437102 ; 978-7-5384-3710-2
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
女性特效穴位使用手册-(随书附赠穴位按摩手法示范VCD) 本书特色
台北市中医公会名誉理事长陈旺全
台北医学大学进修推广部主任朱子斌
极致皮肤科诊所院长宋奉宜
台北市议员黄珊珊
知名广播节目主持人朱卫茵
这是一本工具书，分享如何经营自己的健康美丽，同时也是宠爱
自己的秘笈实典，非常实用，我个人非常喜欢，也以温馨和分享
的心情推荐给您。
认真工作、认真爱自己，经络穴位保健美容轻松做，这是一本好
书，温馨推荐给您!
终于等到吕老师的大作出版，医学美容与护理界，乃至于芳香、
精油与需要特效穴位按摩的朋友们才算真正找到一本具有实战
经验的珍贵教材。
本书作者吕秀龄小姐确实掌握了预防医学的先机，倡导“经络按
摩DlY”，让所有人随时随地都可按摩舒压保健康，更可说是现
代人预防疾病的*佳保健利器。
本书作者吕秀龄老师，……结合传统与现代医学两者学理，并融
入其个人宝贵的体验与心得，以浅显易懂的文字说明与清晰的图
解与读者分享如何自我操作特效穴位按摩，只要依循各章节勤加
练习，即可收到预期美丽及健康养生的成效。相信本书必能带领
读者迈向健康新的里程碑!
女性特效穴位使用手册-(随书附赠穴位按摩手法示范VCD) 节选
bsp;现代人来往于公司、家庭或学校之间，不同身
份、不同的忙碌程度和内容，每天都处在巨大的压
力之下。注意到没?您的眼睛干涩、肩颈酸痛、手
臂酸麻、背脊泛疼……这些外在表现还不包括您的
血压、心脏、肠胃等内在机能问题，它们都在提醒
您：该好好消除疲劳、释放压力了!消除疲劳、释
放压力的方法很多，重点在于转念之间，预留一点
时间和空间，自己动手做穴位按摩或和同伴之间互
相做，轻松又有效。每个人都希望拥有健康、拥有
青春美丽，而时时刻刻记得关爱自己，是保有健康
美丽的**步。
经络是气所往来之通路，而经是通往五脏六腑
的主要干道，络为连接干道之线，经络将人体五脏
六腑、四肢百骸连结甚密，经常在经络穴位上按摩。
能促进气血畅通，健康有活力。本书除介绍各种居
家常备用品，如：身体乳液、绿油精、婴儿油……
等作为按摩的介质，也教导读者如何以居家小物，
如：水煮蛋、弹珠、宽齿梳、马克杯、洋伞……等
作为按摩的辅助工具，在*短时间内达到消除疲劳、
缓解疼痛的效果。
此外，若以长期的效果考量，建议读者可以开
始接触自然界的芳香精油，因此书中还提供不同需
求的精油配方供大家使用，希望大家可以藉由目前
风行的“芳香疗法”，达到保健、养生和美容的目的。
时间是检视医疗与养生的利器，凡是无效、高副作用且
不符常情的作法，很快就会被人们舍弃；只有自然、常见、
本能而有效的才会流传下来，而且历久弥新， “经络穴位按
摩”就是*具代表性的一种。
经络穴位按摩刺激对健康的益处，在近几年已获得许多
科学的证实。西方医学之父“希伯克拉底”曾说： “医师必
须熟练许多事情，特别是按摩”，更宣称“医学就是按摩的
艺术”。中华文化***的医学内涵就是*受世界肯定的针
灸。若熟稔经络的运行、穴位的所在及特性，融入非侵袭性的
相关辅助剂做按摩式的刺激，不失为DIY的*佳方式，当然其
效果是肯定的。
人类感觉器官中，*先发育及*敏感的就是触觉，长
辈若轻轻抚摸小孩，很快就可令他感到安心、温暖、舒适、
乐观，更增加适应力及活力。成长的过程中，善用经穴的按
摩，不仅可刺激成长，改善情绪，还可强化肌肉、关节，增加
血液及淋巴循环系统流畅，同时促进机体的生理效应，改善病
理过程，进而减缓疼痛，调节免疫力，提高自然抗病力，以致
能达到预防疾病或促进康复的目的。
我国传统医学一向讲究“上工治本病”，经穴按摩正是
传统医学的宝藏，也是上工治本病*好的方法。本书作者吕
秀龄小姐确实掌握了预防医学的先机，倡导“特效穴位按摩
DIY”，让所有人随时随地都可通过特效穴位按摩保健康，更
可说是现代人预防疾病的*佳保健利器。
女性特效穴位使用手册-(随书附赠穴位按摩手法示范VCD) 作者简介
p>作者简介
吕秀龄
现任英国ASET国际芳疗认证课程考试中
心执行长、卡尔逦实业股份有限公司总经
理、台北医学大学进修推广部美容／乙、丙级
认证／英国ASET高阶芳疗师认证……等美容
实务班讲师、台北市信义社区大学“经络美
容与芳香照护”、 “美容实务DIY”讲师、台
北市职训局美容丙级、乙级监评委员、台北
美容美发专业证照技术鉴定研究学会监事。
著有： 《善变围巾62招》、 《做个健康美人》、
《从c到c+全方位健康美白法》、 《经络美容与
芳香照护——做个健康美人》 (DVD)、 《职场
女性与谁争峰——魔法丝巾72变》(DVD)。
作者咨询专线：02-2309-9626<
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