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妊娠·分娩·育儿全方案

妊娠·分娩·育儿全方案

出版社:中国妇女出版社出版时间:2008-01-01
开本: 24cm 页数: 380
中 图 价:¥25.9(7.4折) 定价:¥35.0 登录后可看到会员价
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妊娠·分娩·育儿全方案 版权信息

  • ISBN:780203485x
  • 条形码:9787802034853 ; 978-7-80203-485-3
  • 装帧:暂无
  • 版次:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:1
  • 所属分类:>

妊娠·分娩·育儿全方案 内容简介

本书以时间为主线,全面介绍怀孕、养胎、分娩、婴幼儿养育知识,涵盖孕前准备、孕期营养与健康、十月养胎、分娩、新生儿护理、婴幼儿营养与健康、早期智力启蒙等孕产养育的所有重点内容。

妊娠·分娩·育儿全方案 目录

**章 关于优生的基本知识
 准备怀孕
  多大年龄做妈妈  
  哪个季节怀孕*适宜  
  孕前要补充哪些营养  
  孕前要治疗的疾病  
  戒掉不良习惯  
   不要吸烟  
   不要饮酒  
   不要熬夜  
   不要偏食  
 如何怀孕
  怀孕的必要条件  
   要有健康的精子和卵子  
   女性的生殖器官要正常而通畅  
  孕前应该进行口腔检查  
   牙龈炎和牙周炎  
   蛀牙  
   阻生智齿 
   口腔卫生  
  如何预防遗传疾病  
  胎儿的性别是怎样决定的  
  父母的血型是怎样遗传的  
  预产期的推算方法  
   根据末次同经计算  
   根据出现眙动酌日期计算  
   根据早孕反应出现的时间算  
  可以带病怀孕的几种情况  
  怀孕的先兆有哪些  
  自然流产与人工流产  
第二章 孕期生活指导
 妊娠第1个月(1-4周)
  宝宝的生长发育  
  妈妈的身体变化  
  准妈妈的早孕反应与对策 
   妊娠反应是怎么回事
   妊娠剧吐是怎么回事
   何时需要住院治疗妊娠反应
  常见病的预防
   有效预防和积极治疗感冒
   孕早期腹痛
   宫外孕的危险信号
  日常生活忌与宜
   及时进入角色
   远离电视和电脑
   不宜化妆和使用指甲油
   不宜使用清凉油和风油精
   适宜散步
   孕第1个月的性生活
  ……
第三章 分娩
第四章 产后保健
第五章 0~1岁婴儿的养和育
第六章 1~3岁幼儿的养和育
第七章 婴幼儿计划免疫
第八章 婴幼儿常见病的护理
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妊娠·分娩·育儿全方案 节选

**章 关于优生的基本知识:
  哪个季节怀孕*适宜:
  在一定意义上,怀孕的季节与胎儿的正常发育和产妇的身体健康密切相关。医学界普遍认为,春末夏初怀孕,婴儿出生后体质好,不易患病。
春末夏初怀孕,孕末期就避开了酷暑与严寒。孕末期,孕妇容易疲劳、多汗,如在酷暑季节,孕妇会因天气炎热而生痱子。另外,由于天气炎热,各类病毒繁殖、生长和传播的机会就多,容易造成病毒感染与病毒流行。如果孕末期是在寒冷的冬季,空气中二氧化硫的浓度高于其他季节,加上家庭生活中用的燃料可造成室内空气污染,有害气体不断堆积,孕妇在寒冷的冬季又不能冒着严寒在户外散步,患病的机会就会增加。因此,根据气候特点、营养、传染病流行情况等因素综合分析,医学界普遍认为:在春末夏初怀孕,则是*理想的。
  孕前要补充哪些营养:
  一般情况下,从孕前至少半年就应该调整夫妻双方的营养。不同身体状况与素质的夫妇*好根据自己的实际情况,对自己的营养状况做一全面了解,有针对性地补充自己所需要的营养物质,并改掉不良饮食习惯。必要时也可以请医生帮助诊断,以便有目的地调整饮食,积极贮存平时体内含量偏低的营养素。如果怀孕前营养不足,营养储备很少,孕妇偶尔感冒发烧,也可以使胎儿的生长受到影响,缺乏保护胎儿生长发育的能力。营养不良不仅会使身体的各项生理活动受到影响,而且还直接影响卵子的成熟和质量。因此,准备怀孕的夫妇应该尽量吃得杂一些,保证营养均衡全面。
  如果体内缺铁,可进食牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜、葡萄干等食物。尤其要多吃新鲜蔬菜和瓜果。新鲜的蔬菜和瓜果可以满足身体所需的维生素C、钙、镁等营养物质,这些是胎儿发育不可缺少的。
  如果缺钙可进食虾皮、乳制品和豆制品,多吃豆类、花生和芝麻等食物,因为这些食品含有较丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素和维生素C、钙、铁等营养物质。
  ……

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