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白领身心养护手册

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附加信息：	彩图版
作者：	本社
I S B N：	7880652191
封面形式：	简裝本
出版社：	中国青少年
定价：	60元
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内容简介

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白领身心养护手册内容简介

《轻松减压》
在高效率的都市生活里，
是不是时刻都让你倍感压力？
教你全方位的地解放自己！
职场减压，生活减压，心灵减压………
让你的美由内而发
简单有效的减压方法：瑜伽、太极
香熏、针灸………
14种随时随地都可以尝试的减压小窍门
职场减压之移魂大法
生活压力小偏方，轻松应对生活压力
10种“亦正亦邪”减压招数
………

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