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5分钟瘦身 内容简介
窈窕曼妙的身材，是爱美女性永远不变的追求。如果你对自己的身材不满意，希望自己身材匀称、体重适中、腿更修长、腰更纤细、美臀更翘、胸更挺更丰满……很简单，只要每天给自己5分钟的时间并且坚持下去，就会让你如愿以偿。
5分钟瘦身 目录
测试你是否面临肥胖危机
5分钟瘦身常识
5分钟瘦身小窍门
5分钟瘦身好习惯
5分钟运动瘦身
5分钟走出瘦身误区
5分钟瘦身早餐
5分钟水果瘦身
5分钟蔬菜瘦身
5分钟谷物瘦身
5分钟花卉瘦身
5分钟肉类瘦身
5分钟瘦身汁饮
5分钟瘦身茶谱
5分钟瘦身菜谱
5分钟瘦身粥谱
5分钟瘦身汤谱
5分钟瘦身药膳
附录
5分钟瘦身常识
5分钟瘦身小窍门
5分钟瘦身好习惯
5分钟运动瘦身
5分钟走出瘦身误区
5分钟瘦身早餐
5分钟水果瘦身
5分钟蔬菜瘦身
5分钟谷物瘦身
5分钟花卉瘦身
5分钟肉类瘦身
5分钟瘦身汁饮
5分钟瘦身茶谱
5分钟瘦身菜谱
5分钟瘦身粥谱
5分钟瘦身汤谱
5分钟瘦身药膳
附录
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