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武术基础练习:二:基本功和基本动作(续) 版权信息
- ISBN:7500910711
- 条形码:9787500910718 ; 978-7-5009-1071-8
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
武术基础练习:二:基本功和基本动作(续) 内容简介
我社曾出版了《武术基础练习》一书,重点介绍了武术的基本功、基本动作和一些简便易行的练习方法,深受初学武术的广大青少年及武术爱好者的喜爱,多次再版仍未能满足需求,不少读者来信要求出版更多的自学武术、业余武术教学和训练的参考材料。
这套《丛书》不但介绍了基本技术要领、动作要求、练习方法、易犯错误及纠正方法,而且简明扼要地说明了动作技击含义,它易学易懂,易练易用,便于提高。《丛书》既可作为自修武术者的入门辅导材料,又可作为有一定武术基础的武术爱好者,运动员的参考读物。
武术基础练习:二:基本功和基本动作(续) 目录
识插图要点
基本动作的内容与练法
一、手法练习
二、肘法练习
三、平衡练习
四、跳跃练习
五、跌扑滚翻练习
习武几要素
基本动作的内容与练法
一、手法练习
二、肘法练习
三、平衡练习
四、跳跃练习
五、跌扑滚翻练习
习武几要素
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商品评论(9条)
- 主题:武术运动基本训练
大学开始真正学习武术,学校社团的指导老师很忙。我们都是一届一届往下教,只学了套路,忽略了基本功。偶然看到了这本书,立刻下单,再不买就更晚了。相信强化一下基本功,社团的内容会发展的更好。
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