孕产期营养与保健(附光盘)

怎样才能孕育出一个聪明、健康的小宝宝，并且让自己的身体尽快恢复？年轻的准妈妈们一定想知道！本书从现代医学科学的角度，阐述了优生优育的相关因素，包括婚前择偶的注意事项，婚前的营养保健，婚后孕前的营养保健及自身的文化修养，选择受孕的黄金年龄及最佳时机等，内容点点滴滴，关怀实实在在！

本书从现代医学科学的角度，阐述了优生优育的相关因素，包括婚前择偶的注意事项；婚前的营养保健；婚后孕前的营养保健及自身的文化修养；选择受孕的黄金年龄及最佳时机；妊娠期母体、胎儿各个时期的生理变化、营养保健及产妇产褥期的营养与保健知识等，具有很强的科学性、先进性、实用性和可行性。

第一章 营养与优生的基本常识
营养与优生的基本常识
什么是优生学
优生学的分类
如何掌握优生，争取生优
营养与优生有何关系
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