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#FAMILY·这样吃最健康2

#FAMILY·这样吃最健康2

作者:杨宗蓉
出版社:云南人民出版社出版时间:2005-12-01
开本: 24开 页数: 72 页
本类榜单:美食销量榜
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#FAMILY·这样吃最健康2 版权信息

  • ISBN:7222045759
  • 条形码:9787222045750 ; 978-7-222-04575-0
  • 装帧:平装
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

#FAMILY·这样吃最健康2 本书特色

本书是现代人预防体脂肪、血糖、血脂、尿酸偏高的美食指南。新手入厨,担心搞不定食材怎么买?种种食材,又有什么营养素与功效?本书清楚的食材照片与详细解说,帮您认识食材、触类旁通,提供饮食以外的养生妙用……享受美食,您也能越吃越健康!轻松做料理,30元就能搞定三餐!

#FAMILY·这样吃最健康2 目录

高尿酸:降低尿酸的止痛养生餐Chapter 1 病症大扫描这样吃,让“痛风”彻底远离6STEPl.谁是痛风的始作俑者? 各种食物嘌呤含量对照表
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#FAMILY·这样吃最健康2 节选

本书是现代人预防体脂肪、血糖、血脂、尿酸偏高的美食指南。新手入厨,担心搞不定食材怎么买?种种食材,又有什么营养素与功效?本书清楚的食材照片与详细解说,帮您认识食材、触类旁通,提供饮食以外的养生妙用……享受美食,您也能越吃越健康!轻松做料理,30元就能搞定三餐!

#FAMILY·这样吃最健康2 作者简介

杨宗蓉,现任台北市立阳明医院营养师;毕业台北医学大学保健营养研究所实践大学食品营养学系。1977年营养师特考及格,著作:过敏儿饮食指南(邦联文化出版)。

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