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#FAMILY·这样吃最健康2 版权信息
- ISBN:7222045759
- 条形码:9787222045750 ; 978-7-222-04575-0
- 装帧:平装
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
#FAMILY·这样吃最健康2 本书特色
本书是现代人预防体脂肪、血糖、血脂、尿酸偏高的美食指南。新手入厨,担心搞不定食材怎么买?种种食材,又有什么营养素与功效?本书清楚的食材照片与详细解说,帮您认识食材、触类旁通,提供饮食以外的养生妙用……享受美食,您也能越吃越健康!轻松做料理,30元就能搞定三餐!
#FAMILY·这样吃最健康2 目录
高尿酸:降低尿酸的止痛养生餐Chapter 1 病症大扫描这样吃,让“痛风”彻底远离6STEPl.谁是痛风的始作俑者? 各种食物嘌呤含量对照表
展开全部
#FAMILY·这样吃最健康2 节选
本书是现代人预防体脂肪、血糖、血脂、尿酸偏高的美食指南。新手入厨,担心搞不定食材怎么买?种种食材,又有什么营养素与功效?本书清楚的食材照片与详细解说,帮您认识食材、触类旁通,提供饮食以外的养生妙用……享受美食,您也能越吃越健康!轻松做料理,30元就能搞定三餐!
#FAMILY·这样吃最健康2 作者简介
杨宗蓉,现任台北市立阳明医院营养师;毕业台北医学大学保健营养研究所实践大学食品营养学系。1977年营养师特考及格,著作:过敏儿饮食指南(邦联文化出版)。
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