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我眼里的健康人生 版权信息
- ISBN：7538721339
- 条形码：9787538721331 ; 978-7-5387-2133-1
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
我眼里的健康人生 本书特色
和谐人生的健康指导手册，卫生部首席健康教育专家洪昭光对青年人士的健康忠告！本书将告诉你如何用科学的理念，科学的方法进行养生预防，方法简便，切实可行，让你“一听就懂，一懂就用，一用就灵”。洪昭光给你健康密码，人人都把握健康尺度。 这是一本关于春天的书，因为健康是生命真正的春天。这是一本开卷有益的书，因为书中的知识和启迪让你受益终生。本书将告诉你如何用科学的理念，科学的方法进行养生预防，方法简便，切实可行，让你“一听就懂，一懂就用，一用就灵”，并且非常的“贴近百姓，贴近生活，贴近实践”，它的“信，达，雅”，它的深入浅出，明白易懂和优美文笔会带给你一种读书的快乐和“映日荷花别样红”的感觉，让你在轻松的阅读中，获得健康。
我眼里的健康人生 内容简介
这是一本关于春天的书，因为健康是生命真正的春天。这是一本开卷有益的书，因为书中的知识和啓迪让你受益终生。今天的世界上，什么是宝贵呢？...
我眼里的健康人生 目录
前言 健康是和谐／1
**讲 现代健康生活基本理念
健康的生活方式决定健康的体魄／1
**节 健康的四大基石／3
一、健康四大基石的核心——适者有寿／3
二、四大基石之合理膳食／4
……
**讲 现代健康生活基本理念
健康的生活方式决定健康的体魄／1
**节 健康的四大基石／3
一、健康四大基石的核心——适者有寿／3
二、四大基石之合理膳食／4
……
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我眼里的健康人生 作者简介
洪昭光，男，1939年生于福建厦门鼓浪屿，1961年毕业于上海第一医学院，1981—1983年在美国芝加哥西北大学医学院任访问学者。现任卫生部健康教育首席专家、卫生部心血管病专家咨询委员会副主任、中国老年保健协会副会长、全国心血管病防治科研领导小组副组长、首都医科大学附属北京安贞医院教授、主任医师。作为全国著名心血管病专家，曾任第二、三、四届中华心血管病学会委员，第三、四届《中华心血管病》杂志编委，并长期担任北京安贞医院干部保健及老年心内科主任。 上世纪70年代与我国著名数学家华罗庚教授合作研制成“北京降压0号”。80年代参与世界卫生组织“莫尼卡方案”、1984年全国50万人吸烟调查等系列科研项目。 同作者出版的其它图书 ·让健康伴随着您(赠光盘2张，洪昭光健康生活方式系列讲座全集) ·40岁登上健康快车 ·健康新观念[看更多同作者的图书]
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