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女人健康书--幸福一生的健康指南 版权信息
- ISBN:7802031923
- 条形码:9787802031920 ; 978-7-80203-192-0
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
女人健康书--幸福一生的健康指南 本书特色
精力充沛的女人让人赏心悦目。健康不仅仅是美丽的前提,同时也是人生成功的前提。惟有保持健康的身心,才能用*大的生命能量去工作,成就心中的梦想。
正确的健康观,是通向健康的重要途径。只有通过科学、文明、健康的生活方式和行为方式,倡导科学养生,实践科学养生,才能做一个健康而美丽的女人。
人生是一个循序渐进、不断变化发展的过程,不同年龄段有着不同的生理特点和身心特征。女人的自身保健很重要,女人的生理特点,决定了女人更容易患上各种妇科疾病,所以,女人要学会爱惜自己的身体,重视身体上的每一点儿变化,远离疾病的困扰。
真正的健康是身心俱佳,与周围世界和谐相容。健康人生充满意义和乐趣,是生活的动力,也是人生富足的源泉。
优雅的女人要美丽、要事业、更要健康!
一部重赋女人生命活力的健康宝典,一本有益身心健康的自助手册。
女人健康书--幸福一生的健康指南 内容简介
这是一本女性朋友带来健康,幸福的书。旨在帮助女性树立正确的健康观念,对健康有一科学而全面的认识;了解合理的营养、健康的运动和生活方式对女性身心健康的影响,教会女性如何预防和应对疾病的困扰。
生活中,很多女性只在意自己的美丽而忽略了对身体斩关爱。这本书为女性朋友介绍了从头到脚的健康原则,以及生命中各个阶段的健康策略,让女性在拥有美丽的同时,还能拥有健康的身体。谁说鱼和熊掌不可兼得?这本忠实的健康指南让你体会双重收获的喜悦。
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