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菲律宾魔杖：李小龙短棍鼻祖 版权信息
- ISBN：7811004445
- 条形码：9787811004441 ; 978-7-81100-444-1
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
菲律宾魔杖：李小龙短棍鼻祖 内容简介
本书包括菲律宾魔杖简介篇、菲律宾单魔杖基础篇、菲律宾单魔杖技巧篇、菲律宾双魔杖训练篇、菲律宾魔杖实战篇，介绍了菲律宾魔杖的历史渊源及技法。
菲律宾魔杖：李小龙短棍鼻祖 目录
菲律宾魔杖简介篇
一、菲律宾魔杖的起源
二、菲律宾武术与其它武术的区别
菲律宾单魔杖基础篇
一、5种握棍手法
二、11种实战架式
三、7种实战步法
四、基础棍法23式
菲律宾单魔杖技巧篇
一、单魔杖中级技法12招
二、单魔杖高级组合技法20式
菲律宾双魔杖训练篇
一、握棍手法与11种实战架式
二、双魔杖基础棍法11式
三、双魔杖高级连动技巧
菲律宾魔杖实战篇
一、3种攻防距离及应用
二、基本攻防理论
战略位置连环动作截击
三、突然攻击技法
四、防御技法
上盘防御中盘防御下盘防御
五、反攻技法
对特殊器械、对长兵、对短兵
六、抢攻技法
一、菲律宾魔杖的起源
二、菲律宾武术与其它武术的区别
菲律宾单魔杖基础篇
一、5种握棍手法
二、11种实战架式
三、7种实战步法
四、基础棍法23式
菲律宾单魔杖技巧篇
一、单魔杖中级技法12招
二、单魔杖高级组合技法20式
菲律宾双魔杖训练篇
一、握棍手法与11种实战架式
二、双魔杖基础棍法11式
三、双魔杖高级连动技巧
菲律宾魔杖实战篇
一、3种攻防距离及应用
二、基本攻防理论
战略位置连环动作截击
三、突然攻击技法
四、防御技法
上盘防御中盘防御下盘防御
五、反攻技法
对特殊器械、对长兵、对短兵
六、抢攻技法
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