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学按摩治百病 版权信息
- ISBN:7537725500
- 条形码:9787537725507 ; 978-7-5377-2550-7
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
学按摩治百病 内容简介
按摩方法其实非常简单、无需复杂操作,也无需准备任何器械,只要运用我们的双手就能完成。通过按摩来护理身体,没有任何副作用,也适合于在家中操作。只要您学会书中建议的操作方法,就能在家中轻松地享受自我按摩的SPA乐趣。
此外,按摩不仅能消除疲劳,还能有效地帮助您排解压力。您既可以在工作之余进行按摩,也可以在看电视或洗澡的同时进行,通过按摩来舒缓身体的不适,让身体保持放松,让心情保持平静,为身心加倍减压。
学按摩治百病 目录
1按摩入门
一按摩的原理
二按摩具有的特定疗效
三按摩的基本技法
四轻轻松松DIY按摩
五按摩的注意事项
六按摩部位大解析
2按摩治疗小病
一感冒
二鼻塞
三增强抵抗力
四气喘
五喉咙痛
3按摩舒缓小症状
一宿醉
二耳鸣
三晕车
四打嗝
五牙痛
六手脚冰凉
七生理疼痛
八颈部酸痛
九贫血
十流鼻血
4按摩治疗慢性病
一高血压
二心脏病
三糖尿病
四风湿性关节炎
5按摩治疗肠胃疾病
一健胃
二胃溃疡
三消化不良
四便秘
一按摩的原理
二按摩具有的特定疗效
三按摩的基本技法
四轻轻松松DIY按摩
五按摩的注意事项
六按摩部位大解析
2按摩治疗小病
一感冒
二鼻塞
三增强抵抗力
四气喘
五喉咙痛
3按摩舒缓小症状
一宿醉
二耳鸣
三晕车
四打嗝
五牙痛
六手脚冰凉
七生理疼痛
八颈部酸痛
九贫血
十流鼻血
4按摩治疗慢性病
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