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心理平衡点 版权信息
- ISBN:7801753429
- 条形码:9787801753427 ; 978-7-80175-342-7
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
心理平衡点 本书特色
因心理问题导致事业失败、人际紧张、精神失常的人越来越多,而通过合理的心理应对维持心理平衡是赢得*佳生存状态的有效措施。作者深入生活,收集了大量发生在我们身边而又容易被人忽视的案例,轻松地解说,合理地疏导,教更多人学会把握学理平衡点。
心理学博士、心理咨询师 鲁可
有没有一日暴富的神话?或许会有的,但早上是富豪晚上变乞丐的事也常发生在我们身边。对于股市投资的人,除了要修炼一副火眼金睛,善于发现的抓住机会外,还得修炼自己的心灵,如果不把握好心理平衡点,你的自信可能带来灾难,你的一次失误会阻碍一生的发展。
北京首放投资顾问有限公司总裁汪建中
“恐惧惟一在自身,战胜自我应本人;倘若自己胜算,百般努力无长进。”谨将此言通过何诚斌先生的《心理平衡点》献给天下心理平衡与没有失衡的人们。
解放军总医院外科临床部副师职协理员 姚忠烈
我喜欢这本书的结构与语言形式,“心理的平衡”——你、我、他,谁都可能是这个角色,难以回避;“回归的站台”——无论是自我放飞还是迷失,作者以诚挚的祈求的双眼,盼望着每个人精神回归家园,没有教条的言语,而是以心理学、行为学、励志学知识作为站台的一片凉荫;“心灵绿处方”——不如说是心灵绿豆汤,喝过之后,心静下来了。谢谢老何。
青年诗人、作家《调适心灵的密码》著者 玄父
心理平衡点 内容简介
人类的一切矛盾冲突,精神痛苦,身体疾患,都是由于失去某种平衡关系的结果;工作和生活上的所有成功,包括事业的进步,人缘的和谐,家庭的幸福、友谊的长久、身心的健康都是善于保持心理平衡的人赢得的!
人生处处有平衡,找准平衡,创造成功。把握平衡的“金钥匙”,获得成功的*大值。找准人生的平衡点,掌握成功的主动权。*好的生活是淡泊,*好的快乐是平衡。智慧的平衡,理性的成功。找准人生的平衡,安抚躁动的心灵。
“人类一思索,上帝不发笑”,但是,如果人类不思索,上帝会不会哭泣呢?所以我理解上帝的笑是善意的,于是大胆研究和思索人类的心理问题,便有了《情爱潜规则》、《一眼看透人心》、《办公室几何》、《处世交友恰到好处》,以及这部《心理平衡点》等作品的问世。人类不仅要靠四肢生活,更要靠大脑生活。上帝会笑人的麻木更甚于笑人的思索。
心理平衡点心理平衡点 前言
生活与工作压力过大,不知道如何缓解、释放,以至导致精神崩溃,这是现代社会并不少见的现象。有的人为了寻求所谓的成功,急功近利,不惜代价。人们不禁会问,如果用生命为代价,或者以牺牲爱情、友情乃至亲情作为交换条件,这样换来的金钱、地位以及荣誉又有什么意义?这样的成功又有什么价值? 我们*容易犯的毛病就是行为常常背离生命与精神的真义;我们*难找的就是心理上的平衡点,以致迷失了自我。多少人感叹活得累,活得不容易,一身疾病,一生苦闷,遗憾多于自豪;有的人甚至只剩下空空的躯壳而灵魂无法安置,或者金满箱、银满箱而内心十分的孤独和空虚;有的人自轻自贱,羡慕别人活得开心…… 这一切都源于失去了心理的平衡。一个人心理平衡了,就可以笑傲江湖,笑傲职场,笑对所有的得得失失。苏东坡一贬再贬,却一直活得自在快乐,他的平衡点是“无官一身轻”,不能朝中当宰相,可以在乡野自由地饮酒做诗与交友。 心理平衡点,其实也就是心理调节点,就像一个天平,无论哪一边重,都可以通过调节使它保持平衡。在人与人的竞争中,有的人实力就是比你强,双方的力量是不平衡的,但你可以通过调节,找到平衡点,即放弃一些东西,去赢得自己所需要的。 本书遴选带有普遍性的80多个心理失衡问题作为案例,开出心灵处方,希望能帮助更多的人找到心理平衡点,让精神尽快回归“家园”。
心理平衡点 目录
1 “我富有”
——不可用物质来交换感情
2 “他不理我”
——如何消除疑心病的折磨
3 “你讨厌”
——爱人怎么变得不可爱了
4 “他不够浪漫”
——如何让心与心一起共鸣
5 “你爱我吗”
——注定恋爱难成的几类人
6 “我有理”
——如何避免争吵升级
7 “他是坏男人”
——如何改变男人的刻板心理
8 “她平淡乏味”
——冷漠妻子可能发生婚变
第二章:在完美与不足之间找平衡点
9 “我能行”
——不要把自己的期望值定得太高
10“我不行”
——不可小看了自己
11“我要幸福”
——好日子离自己到底有多远
12“我了不起”
——眼里不能只有自己
13“我自卑”
——学会欣赏和肯定自己
14“我执着”
——顺其自然,让生活简单一点
15“我要得到”
——不能强迫自己去竞争
16“我不满意”
——完美是一种精神鸦片
17“我比他强”
——要自信而不能盲目自信
18“我很迷茫”
——如何消除忧郁的困扰
第三章:在信任与理解之间找平衡点
第四章:在坚守与放弃之间找平衡点
第五章:在面对与回避之间找平衡点
第六章:在宣泄与控制之间找平衡点
第七章:在自我利益与他人利益之间找平衡点
第八章:在物质与精神之间找平衡点
第九章:在宽容别人与求得别人原谅之间找平衡点
第十章:在工作与休闲之间找平衡点
附录
心理平衡点 作者简介
“人类一思索,上帝就发笑”,但是,如果人类不思索,上帝会不会哭泣呢?所以我理解上帝的笑是善意的,于是大胆研究和思索人类的心理问题。便有了《情爱潜规则》(中国社会出版社),《一眼看透人心》(台海出版社)、《办公室几何》(当代世界出版社),《处世交友恰到好处》(“金牌做人”系列,当代世界出版社),以及这部《心理平衡点》等作品的问世。人类不仅要靠四肢生活,更要靠大脑生活。上帝笑人的麻木更甚于笑人的思索。 同作者出版的其它图书 ·老儿戏(图文珍藏版) ·小学生课外精品读物-散文荟萃 ·小学生课外精品读物-绝妙寓言[看更多同作者的图书]
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