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女人必吃的12种健康食物 版权信息
- ISBN:720005299X
- 条形码:9787200052992 ; 978-7-200-05299-2
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
女人必吃的12种健康食物 本书特色
猕猴桃是健康营养成分*丰富,*全面的水果,是风靡世界的超级水果,能阻断致癌物质的合成,延缓衰老,是营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥、健美、美容有独特的功效。
女人必吃的12种健康食物 内容简介
是女人,就应该对自己好一点!忙碌的工作,污染的环境,再加上有时出现的心理压力,怎样才能保持水灵灵的美丽容颜和健康婀娜的身姿?真正的美丽只有一种——拥有健康的身体,魅力自然散发。让我们把美丽从吃上找回来吧!在本书中,我们提供了12种女人所必需的食品,详细介绍了每一种食品的营养成分,健康价值及食用方法,也提供了一些具有食疗功效的招牌菜,方便在家中自己烹调,补充女人所需营养,提高免疫力,让你越来越美丽!
女人必吃的12种健康食物 目录
猕猴桃
牛肉
紫菜
黄豆
红枣
菠菜
黄瓜
木瓜
丝瓜
芦蔡
芹菜
甘蓝
牛肉
紫菜
黄豆
红枣
菠菜
黄瓜
木瓜
丝瓜
芦蔡
芹菜
甘蓝
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