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女性美丽枕边书 版权信息
- ISBN:7536044453
- 条形码:9787536044456 ; 978-7-5360-4445-6
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
女性美丽枕边书 本书特色
所有美丽方法、营养方法都是自然的、*新的、效果明显的。
女性美丽枕边书 内容简介
本书分为两大部分:点秀出美丽和营养秀佳人。
点秀出美丽分为:美丽我们的肌肤、美丽我们的秀发、美丽我们的身体;营养秀佳人分为:美丽健康内养经、美颜健体饮食调养、神经的美颜润肤食物、吃出你的如“花”容颜。
本书所介绍的天然美容方法、健美锻炼技巧、饮食营养美丽等均是国内外美丽健身界广泛流行的新方法,都是很科学、很实用、很容易见效的。是国内外美丽营养界广为流行的新方法。是一本植得女性朋友收藏的新潮书。
女性美丽枕边书 目录
**部分点秀出美丽(让你乘上美丽快车)
一、美丽我们的肌肤
(一)我们美丽温暖的皮肤
(二)各类皮肤的妖嫩法
(三)让你的肌肤一年四季美丽妖嫩
(四)寄情山水、旅游护肤好方法
(五)快捷抹去面部的烦恼
(六)为美丽容颜护航
二、美丽我们的秀发
(一)我们飘逸的秀发
(二)头发类型的自我辨识
(三)干性头发的呵护
(四)油性头发的养护
(五)让你的秀发一年四季飘柔
三、美丽我们的身体
(一)美脸:变脸、瘦脸方程式
(二)美目:让眼睛显得水汪汪的方法
(三)美嘴(唇):消除嘴角周围皱纹令嘴唇妖嫩湿润的方法
(四)美额:促进额部光泽的方法
(五)美眉:予人明亮清新感方法
(六)美鼻:保持鼻子挺拔呈立体感的方法
(七)美耳:健耳防耳鸣失聪的方法
(八)美颊:促进双颊柔细光滑的方法
(九)美颚:强化脸部线条与弹性的方法
(十)美齿:防龋固牙洁齿方法
(十一)美颈:使戏曲部肌肤弹起来方法美颈小技巧
(十二)美胸:令胸部健美乳房自然丰满方法
(十三)美腰:让你“腰”里妖气的方法
(十四)美腹:平坦腹部完美体形的方法
(十五)美腿:令腿修长、匀称且协调的方法
(十六)美臀:使臀部圆润健美的方法
(十七)美手:青葱玉指柔嫩法
(十八)美足:使脚皮肤白皙步态轻盈的方法
(十九)美背:让你的背影优美一生
四、美丽我们的形体
五、美丽我们的心灵(声音)
第二部分营养秀佳人(专为女性营养美丽而备)
一、美丽健康内养经
二、美颜健体饮食调养
三、神奇的美颜润肤食物
四、吃出你的如“花”容颜
五、健康美丽的平衡膳食
一、美丽我们的肌肤
(一)我们美丽温暖的皮肤
(二)各类皮肤的妖嫩法
(三)让你的肌肤一年四季美丽妖嫩
(四)寄情山水、旅游护肤好方法
(五)快捷抹去面部的烦恼
(六)为美丽容颜护航
二、美丽我们的秀发
(一)我们飘逸的秀发
(二)头发类型的自我辨识
(三)干性头发的呵护
(四)油性头发的养护
(五)让你的秀发一年四季飘柔
三、美丽我们的身体
(一)美脸:变脸、瘦脸方程式
(二)美目:让眼睛显得水汪汪的方法
(三)美嘴(唇):消除嘴角周围皱纹令嘴唇妖嫩湿润的方法
(四)美额:促进额部光泽的方法
(五)美眉:予人明亮清新感方法
(六)美鼻:保持鼻子挺拔呈立体感的方法
(七)美耳:健耳防耳鸣失聪的方法
(八)美颊:促进双颊柔细光滑的方法
(九)美颚:强化脸部线条与弹性的方法
(十)美齿:防龋固牙洁齿方法
(十一)美颈:使戏曲部肌肤弹起来方法美颈小技巧
(十二)美胸:令胸部健美乳房自然丰满方法
(十三)美腰:让你“腰”里妖气的方法
(十四)美腹:平坦腹部完美体形的方法
(十五)美腿:令腿修长、匀称且协调的方法
(十六)美臀:使臀部圆润健美的方法
(十七)美手:青葱玉指柔嫩法
(十八)美足:使脚皮肤白皙步态轻盈的方法
(十九)美背:让你的背影优美一生
四、美丽我们的形体
五、美丽我们的心灵(声音)
第二部分营养秀佳人(专为女性营养美丽而备)
一、美丽健康内养经
二、美颜健体饮食调养
三、神奇的美颜润肤食物
四、吃出你的如“花”容颜
五、健康美丽的平衡膳食
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