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爱我,就不要控制我 版权信息
- ISBN:9787807094296
- 条形码:9787807094296 ; 978-7-80709-429-6
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
爱我,就不要控制我 本书特色
作者是从关系中成长的专家
她用讲故事的方式讲述了她个人令人启发的丰富经历
并同时提供实用的解决方案
每章中的练习非常有效,这一次,你将明白疼爱自己的真谛,成长为一个独立快乐的人!
爱我,就不要控制我 内容简介
本书作者通过本书确立“情感依赖症”的完整含义,指出它并不是一种疾病,而是一系列行为,认识这些行为,可以帮助我们认出它们以便采取有效的措施。在条理明晰地讲述各种行为的同时,作者分享她个人的生命经历,通过讲故事的方式以及一系列完整测验,让我们认识自己情感依赖
爱我,就不要控制我 目录
1.照顾自己
2.如何使用本书
3.认识共依存症
4.共依存症新貌
5.放下标签污名
第二章 摆脱控制陷阱,得到恩典
1.自我照顾:不断演进的艺术
2.界限
3.照顾别人
4.药物依赖与共依存
5.沟通
6.控制
7.否认
8.依赖
爱我,就不要控制我 作者简介
作者梅乐蒂·碧媞:是美国最受欢迎的自我成长作家,她的国际畅销书《超然独立的爱》销售超过八百万本,翻译成十余种语言。数百万读者,信任她睿智的语言并愿意被她引导,因为她亲身经历过他们正体验的事。
“碧媞了解被抛弃的感觉,这样有助于她对那些还在漂泊的人丢出一条救生索。”《时代杂志》如是说。梅乐蒂?碧媞是“情感依赖症”的专家,写过十五本书,包括《放下,更自在》、《超越情感依赖症》、《悲伤俱乐部》等,她现居南加州,並在全球各地演讲。
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