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瘦身秘笈36计-迈向S身材的健康生活 版权信息
- ISBN:9787534585081
- 条形码:9787534585081 ; 978-7-5345-8508-1
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:
瘦身秘笈36计-迈向S身材的健康生活 本书特色
几十位权威专家将瘦身秘笈倾囊相授 瑜伽**美女母其弥雅倾情作序 沪上时尚名模佟晨洁美丽点评 知名美容专家尼克gg倾力推荐 央视减肥训练营总教练王友松权威指导
瘦身秘笈36计-迈向S身材的健康生活 内容简介
想减肥,要管住你的嘴 想减肥,要坚持运动 想减肥,要调整好心态 想减肥,要养成良好的生活习惯 《瘦身秘笈36计》从饮食、运动、心理、生活习惯等方面奉献了诸多减肥计策,帮你切实解决瘦身问题。
瘦身秘笈36计-迈向S身材的健康生活 目录
dna 关于肥胖的8种人
基因a:饮食过量型
基因b:饮食紊乱型
基因c:盲目择食型
基因d:运动茫然型
基因e:减重文盲型
基因f:情绪进食型
基因g:生活环境型
基因h:代谢不足型
瘦身36计之入门篇
**计:知己知彼计
第二计:慢条斯理计
第三计:防阱避雷计
第四计:精打细算计
第五计:量体裁食计
基因a:饮食过量型
基因b:饮食紊乱型
基因c:盲目择食型
基因d:运动茫然型
基因e:减重文盲型
基因f:情绪进食型
基因g:生活环境型
基因h:代谢不足型
瘦身36计之入门篇
**计:知己知彼计
第二计:慢条斯理计
第三计:防阱避雷计
第四计:精打细算计
第五计:量体裁食计
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瘦身秘笈36计-迈向S身材的健康生活 作者简介
也瘦网(wwwyesshou.com)隶属于上海赢捷信息科技有限公司,是集减重社区、电子商务、移动互联网和体重管理咨询于一体的社区化电子商务平台,拥有营养、中医、运动、心理等领域的上百位驻站专家,致力打造中国健康瘦身第一品牌和中国最大的自我体重管理平台,向减肥人群提供更为科学的指导和建议,帮大家切实解决体重问题。
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